Дайджест. О чем мы говорили во второй половине декабря
Содержание
Самое полезное
В путеводителе по моим ресурсам в интернете появляются новые ссылки, не забывайте им пользоваться, если вы заблудились.
На основном сайте опубликованы литовские сказки:
- Братец-косуля
- Брат-барашек и сестра-уточка
- Братец-барашек
- Вода из колодца колдуна
- Уж и две сестры
- Расколдованный уж
- Парень научился колдовству
Статьи
Мы продолжаем похудательный марафончик «Худеем со вторника вместе с психологом»
Видео
Youtube
На ютубе выложены новые видео, в том числе бэкстейдж со съемок, а также короткие видео, которые публикуются в других социальных сетях.
Мы проводим похудательный марафончик «Худеем со вторника вместе с психологом»
Девочка, 43 годика, учится играть на скрипке
100 фактов обо мне
И другие короткие видео
RUTUBE
В RUTUBE появились первые видео:
- Психолог объясняет, как пользоваться методом личного мифа. Сбор воспоминаний об отце для мальчиков
- Психолог объясняет, как пользоваться методом личного мифа. Личный миф или картина мира человека
- Ожидания и реальность: чем на самом деле занимается психолог
- Психологические техники и схемы из сказкотерапии. Потерянные дети
- Психолог объясняет, как научиться решать свои проблемы. Начало работы с личным мифом
- Психолог рассказывает, как детские травмы могут влиять на общение в интернете
- Психолог подсказывает необычные способы восстановления ресурсности
- Как применять психологические знания о границах себя и другого при общении в чатах и группах в сети
- Психолог рассказывает про личный миф, вашу картину мира, как метод знакомства с внутренней вселенной
- Психологический ликбез. Психолог рассказывает про пять составляющих сексуальности
- Психолог рассказывает тактику решения проблем по набору или потере веса (полная версия)
- Нарративная сказкотерапия. Психолог описывает неочевидные опасности в избе Бабы-Яги
- Как клиенты нарушают границы рабочего процесса с психологом и к чему это приводит
- Психолог оценивает, как быстро можно решить проблему клиента с психологом
- Психолог настойчиво рекомендует вакцинацию от covid-19
- Психологический ликбез. Намерение как движущая сила для изменений
А также бэкстейдж и короткие видео:
- Некоторые проблемы мифологического Велеса
- Как напроситься на лайки у своего психолога
- Психолог рассказывает про путаницу в гендере
- Психолог объясняет, почему эмоции бывают чрезмерными, не соответствующими ситуации
- Психолог объясняет способы, как сливать накопившиеся эмоции
- Психолог объясняет, как часто надо заниматься спортом, чтобы не рвало крышу
- Психолог рассказывает про передачу трансгенерационных травм в роду
- Психолог подсказывает способ избавиться от зависимости, алгоголизма, курения и даже наркомании
- Психолог показывает, как начать работать с трансгенерационными травмами
- Психолог объясняет, как уходит трансгенерационная травма
- Психолог работает для клиента и про клиента
- Бэкстейдж. Бардак чисто рабочий
- Бэкстейдж. Среднестст… среднестатст…
- Бэкстейдж. Подготовка к съемкам — это очень скучно
- Бэкстейдж. Съемки — это тоже не особо забавно
- Бэкстейдж. Должно же хоть что-то пойти не так
TikTok
В Тикток — короткие видео:
Бэкстейдж:
Похудательный марафон «Худеем со вторника вместе с психологом»
100 фактов обо мне
Девочка, 43 годика, учится играть на скрипке
Постановка голоса
Yappy
В yappy — короткие видео:
Likee
В likee — самые популярные на ютубе короткие видео:
Послушать подкаст «О психологии с Мариной Гладышевой»
Выбирайте площадку, которая вам удобнее:
Следить за новостями
Telegram
В основном канале телеграма:
- Бегство из процесса психокоррекции.
- О вариантах посмертия.
- Якорение психосоматики
- Любые сложные задачи решаются по схеме.
- Авторизация результатов.
- Девочкам сценарии по материнской линии очень сложно заклинить, особенно, если не понимаешь, что происходит…
- Сдвиг парадигмы чтобы стало лучше и проще жить
Субботние вопросы:
Анонсы:
В библиотеке в Телеграме появились новые ссылки на книги:
- Уайт М. Карты Нарративной Практики. Введение в нарративную терапию
- Бриш Карл Хайнц. Терапия нарушений привязанности. От теории к практике
- Волкан Вамик Д. Расширение психоаналитической техники
- Невская Л. Г. Заговорный текст: Генезис и структура
- Медведев Ю. М. Словарь русских суеверий
Русскоязычные статьи:
- Черняк Валентина Данииловна, Ли Хуэй. Баба-яга против: прецедентные феномены из мультфильмов в политическом дискурсе
- Гогиашвили Елена Анзоровна. Образ коня в грузинском сказочном эпосе в контексте сравнительной мифологии
- Тишкова Ольга Геннадьевна. Народная сказка Н. А. Тэффи. Баба-Яга: фольклорные истоки и индивидуально-авторское начало
- Савельева Татьяна Викторовна. Духи, стерегущие богатства недр земли, в уральской мифологии: диахронический аспект
Англоязычные статьи:
- Бину Джейкоб. Мифология стихийных бедствий и факты: ураган Катрина и социальные привязанности
- Глаз Гора: связь между искусством, медициной и мифологией в Древнем Египте
- Шива Пракаш Шринивасани Шрути Чандрасекаран. Транссексуализм в индуистской мифологии
Мой архив эзотерической литературы:
Книги на торрентах:
Одноклассники
На одноклассниках появилось много новой информации.
О здоровье и здоровом образе жизни:
- Нейрохирург из Кремниевой долины: отказ от завтрака помогает мозгу лучше ноотропов
- Может быть по-другому. 10 фактов о паллиативной помощи в США, которые нас поразили
Цитатки, красивые и полезные:
- Социальные сети впечатляют количеством сложносочиненных лиц и функций, структурирующих время и заполняющих пустоту.
- Временной лаг сбычи мечт и исполнения желаний — ровно 9 месяцев.
Экспертное мнение про общение с клиентами и коллегами, частные случаи:
Темы для обсуждения:
- Нужна смелость, чтобы изменить привычный взгляд на отношения.
- Интересная разница подмечена.
- Сдвиг парадигмы чтобы стало лучше и проще жить
О Бабе-Яге и ее эгрегоре с основного сайта:
- Царевна-лягушка. Анализ сказочного героя в психологии
- Правила взаимодействия с избушкой. Психологический анализ сказок
- Про сказочную топографию и избушку на курьих ножках на границе миров
Видео:
- Психолог объясняет способы, как сливать накопившиеся эмоции
- Психолог объясняет, как часто надо заниматься спортом, чтобы не рвало крышу
- Косплей. Бэкстейдж
Сказки, мифы и легенды:
Субботние вопросы:
- Сколько часов в неделю вы проводите в интернете?
- Согласились бы вы работать меньше (и заниматься любимыми делами) и меньше зарабатывать?
Похудательный марафон «Худеем со вторника вместе с психологом»
Анонсы:
- Расписание на предстоящие праздники
- Объявление о повышении цен
- Последнее предупреждение о повышении цен
- Пересортировка контента в соцсетях
- Итоги года
ВКонтакте
Во ВКонтакте также много обновлений.
Мнение психолога по разным темам:
- Если ребенок в опасности, подвергается насилию, то…
- Сценарии упрощают, но обедняют жизнь…
- Как использовать тематический каталог Березкина при работе с психологическими проблемами
- Сдвиг парадигмы чтобы стало лучше и проще жить
Информация о саморазвитии и обучении, которую я посчитала ценной для работы:
- 10 цитат психотерапевта Илсе Санд о том, без чего настоящая близость и исцеление душевных ран невозможны
- 10 правил воспитания от психолога Найджела Латты
Видео:
- Психолог рассказывает об идентичности Кащея для мальчиков: как становятся Кащеями?
- Психолог объясняет технику безопасности при встрече с Бабой-Ягой в сказкотерапевтических практиках
- Косплей. Бэкстейдж
Полезное с основного сайта:
Тесты:
- Индивидуально-типологический опросник, ИТО
- Тест на определение Вашей сексуальной ориентации по шкале Кинси
Сказкотерапия: Мастер сказок
Неформально о стиле работы и профессиональных результатах в психологии
Субботние вопросы:
- Почему мы больше всего думаем о других людях, когда их нет рядом?
- Сделали ли вы недавно что-то доброе?
Похудательный марафон «Худеем со вторника вместе с психологом»
Анонсы:
- Расписание на предстоящие праздники
- Объявление о повышении цен
- Последнее предупреждение о повышении цен
- Пересортировка контента в соцсетях
- Итоги года
В твиттере мы смотрели некоторые видео с ютуба:
- Психолог рассказывает, как прорабатывать негативные конструкты
- Психолог-сказкотерапевт рассказывает, как надо оценивать помощь сказочных волшебных помощников
- Косплей. Бэкстейдж
И читали информацию с основного сайта с красивыми фотографиями Бабы-Яги:
- Если случить белых коней короля Ульстера с хищными кобылицами Бабы Яги, то какими ТТХ будут обладать жеребята?
- У Яги фамильяр и тотемное животное — избушка на курьих ножках. Изба Яги по Проппу — это антропоморфный предок.
Я делилась своим мнением:
- Принятие по условию не дает человеку развиваться в сторону конструктивной жизненной истории, он живет по лекалам другого человека
- Нести ответственность за весь мир — это отличный способ не нести ответственности за себя самого.
- Есть такой отличный способ влипнуть в отношения…
- Сдвиг парадигмы чтобы стало лучше и проще жить
И продолжила выкладывать посты из серии 100 фактов обо мне.
Я поделилась некоторыми полезными ссылками:
- Почему всех так волнуют волосы в женских подмышках
- Умер антрополог Дэвид Грэбер — один из самых влиятельных интеллектуалов начала XXI века
А также предложила способ самоподдержки из списка Екатерины Сигитовой
Я делилась опытом продюсирования инфопроектов:
И задавала субботние вопросы:
Похудательный марафон «Худеем со вторника вместе с психологом»
Анонсы:
- Расписание на предстоящие праздники.
- Объявление о повышении цен
- Последнее предупреждение о повышении цен
- Пересортировка контента в соцсетях
- Итоги года
В инстаграме появились новые посты.
Ссылки на статьи о похудании:
- Диетолог назвал пять правил эффективного похудения
- Знакомая эндокринолог рассказала, почему большинство полных так никогда и не похудеют
- Исследователи назвали главные причины развития анорексии
Мы смотрели обычные видео:
- Психолог подсказывает, что может случиться с героем в Тридесятом царстве?
- Психолог рассуждает о мужских инициациях
- Косплей. Бэкстейдж
И Stories:
- Постановка голоса. Задача: дышать не верхушками ребер, а диафрагмой
- Постановка голоса. Мычание, слоги, не забываем дышать диафрагмой
- Постановка голоса. Скороговорки. Мама Милу мылом мыла
- Девочка, 43 годика, учится играть на скрипке. Читерский способ не ронять из рук смычок
- Девочка, 43 годика, учится играть на скрипке. Последнее предупреждение перед началом игры
- Девочка, 43 годика, учится играть на скрипке. Осенний дождик
- 100 фактов обо мне: рубрика
Психологический ликбез:
- Что такое жизненный клуб и кто его члены?
- Как различить психологическую оценку и оценочное суждение?
Мы делали упражнения:
Я делилась своим мнением:
- Есть разница между самочувствием и самоощущением
- У каждого чувства есть причина
- Сдвиг парадигмы чтобы стало лучше и проще жить
А также коллекцией деструктивных конструктов:
Сказки про Бабу-Ягу:
Субботние вопросы:
Похудательный марафон «Худеем со вторника вместе с психологом»
Анонсы:
- Расписание на предстоящие праздники
- Объявление о повышении цен
- Последнее предупреждение о повышении цен
- Пересортировка контента в соцсетях
- Итоги года
В тайной инсте — менее формальные посты, о тайнах, суевериях, мифах и даже гадании.
Я делилась своим мнением:
- Если подстраивать ритм под солнечный цикл, то можно нагрести себе бесплатно кучу бонусов.
- Вообще, если пара подходит друг другу как пара, то люди быстро синхронизируются между собой.
- Сдвиг парадигмы чтобы стало лучше и проще жить
Притчами:
- Хрупкие подарки
- Слепи мне счастье
- Каждый человек должен вести себя так, как он хочет этого от других
Мифологическими сюжетами:
Мы знакомились с заговорами сибирской целительницы:
И разными суевериями:
Я делилась трансфертными сновидениями:
И делала расклады на предстоящую неделю:
Субботние вопросы:
Похудательный марафон «Худеем со вторника вместе с психологом»
Анонсы:
- Расписание на предстоящие праздники
- Объявление о повышении цен
- Последнее предупреждение о повышении цен
- Пересортировка контента в соцсетях
- Итоги года
В фейсбуке все еще по техническим причинам недоступен мой профиль, посты из него могут быть видны только в ленте подписчикам или из приложений, но не из браузера. Но у нас есть альтернатива: страница «Гладышева Марина Михайловна». Мы делали упражнения из сказкотерапии:
- Соляр. Техника для формирования прогноза ведущего настроения
- Рождение солнца. Способ удачно начать солнечный год
Я делилась своим мнением:
- Починка всех травм начинается в тот момент, когда вы связываетесь с собой в своем личном мифе и меняете свой фокус зрения на то или иное…
- Финист-Ясный сокол и сага о Вельсунгах — это сказки, иллюстрирующие травму покинутости…
И рассказывала личные представления о Бабе-Яге:
Мы смотрели видео:
- Психолог рассказывает об идентичности Кащея для мальчиков: как становятся Кащеями?
- Психолог объясняет отличия работы с супервизором от работы с клиентом
- Сказкотерапевт объясняет технику «Волшебное зеркало» для поиска своей идентичности
Читали выдержки из текстов:
- Сказочная река Алатырка. Вода слезовая, струя кровавая
- Назиров Р. Г. Череп на шесте. Международные параллели к одному русскому сказочному мотиву
Я поделилась ссылками на статьи, которые меня заинтересовали:
- Виктор Франкл о единственном вопросе, который надо задать судьбе, чтобы получить ответ о смысле жизни
- Если бы я знал, что моя сестра умирает…
- «Избегайте оптимизма»: о чем надо помнить, когда живешь рядом с умирающим человеком
И текстами о том, как я работаю, с основного сайта:
- Направления психологической работы
- Методы психологической работы: личный миф и нарративная сказкотерапия
Субботние вопросы:
- Удовлетворены ли вы глубиной своих отношений с людьми?
- Учитывая вашу нынешнюю повседневную жизнь, чего вы рассчитываете добиться через пять лет?
Анонсы:
Также в основном профиле фейсбука (который почему-то виден только через приложения или в ленте подписчиков):
- о работающем методе сепарации от маменьки и папеньки;
- о музыке как наследнице психотерапии;
- о проблемах специалистов в области человек-человек;
- о сдвиге парадигмы в преддверии Нового года.
Субботние вопросы:
Марафон «Худеем со вторника вместе с психологом»:
Анонсы:
LiveJournal
В Живом Журнале наконец зародилась жизнь. Кроме привычных дайджестов можно почитать новости.
Бэкстейж записи видео:
- Съемки — это тоже не особо забавно
- Бэкстейдж, съемка косплея Бабы-Яги
- Косплей. Бэкстейдж
Выпуски подкаста:
- Психологический ликбез
- Психолог рассказывает про границы личности и методы их защиты
- Психолог рассказывает, как травмы и дефициты в детстве влияют на взрослую жизнь
Ссылки на бесплатные библиотеки:
- МИФ
- Библиотека института этнологии и антропологии
Я опубликовала свое мнение по теме:
- Инстинкт самосохранения
- Слияние и беглец
- Сдвиг парадигмы чтобы стало лучше и проще жить
Новые серии 100 фактов обо мне на этой площадке:
- 71-80
- 81-90
- 91-100
Впечатления с занятий по постановке голоса:
- Еще вести с полей
- Это очень полезные скороговорки
И обучению игре на скрипке:
- Часть 3
- Часть 4
Субботние вопросы:
- Как бы вы описали себя?
- Как изменился бы мир, если бы вы не родились?/li>
Марафон «Худеем со вторника вместе с психологом»:
- 4 неделя. Якорение состояний
- 5 неделя
- 6 неделя
Анонсы:
- Расписание на предстоящие праздники
- Пересортировка контента в соцсетях
- Итоги года
Яндекс.Дзен
Также появились новые посты на ЯндексДзене.
Видео:
- Что психолог с клиентом не обсуждает
- Психолог рассказывает про передачу трансгенерационных травм в роду
- Косплей. Бэкстейдж
Мое мнение на тему:
- Если для вас значимо творчество в партнерском союзе…
- Самая лучшая коммуникация у партнеров…
- Есть Вася. У Васи плохое настроение. Так бывает…
- Сдвиг парадигмы чтобы стало лучше и проще жить.
Подкаст:
Полезные ссылки для тех, кто учится рисовать:
Арт-проекты: Мандалотерапия
- Блаженство, рисуем Квадратуру круга
- Келлогг Д. Значение цвета в мандале. Черный
- Квадратура круга, рисуем Функционирующее Эго
- Келлогг Д. Значение цвета в мандале. Серый
- Функционирующее Эго, рисуем Мишень
- Келлогг Д. Значение цвета в мандале. Темно-фиолетовый
Впечатления с занятий по рисованию
- …а у тебя есть представления, какого уровня рисования ты хотела бы достичь?
- Рисовать сложно, очень-очень сложно…
Субботние вопросы:
- Если бы вы могли стать другим человеком, то каким бы стали?
- Если бы вы могли стать самым влиятельным человеком в мире, что бы вы изменили?
Анонсы:
Марафон «Худеем со вторника вместе с психологом»:
Сообщество
В сообществе о детях с психологом в WhatsApp, вы можете прочитать мое мнение и задать мне вопросы о своих проблемах, связанных с детьми и подростками. Доступ к сообществу можно попросить у меня лично в WhatsApp. Мы обсуждали:
- Созависимость в паре…
- Распространенность сексуального насилия над детьми…
- Падчерица и отчим, пасынок и мачеха в одной постели — это всегда про секс, а не про родительство…
- Дети не могут принимать решения, касающиеся отношений матери с ее партнера, это не их сфера ответственности…
- Я в какой-то момент научилась сдерживать стремление говорить за ребенка, и решать за ребенка, будет ли он общаться тем или иным способом с посторонними…
- Родители, особенно матери, часто болезненно переживают развод дочери, смену ее статуса…
- Игра — это когда ребенок строит свой мир, а взрослый если и приглашается на роль в игру, то играет строго по запросу и по правилам ребенка и не проявляет неуместной инициативы, вмешиваясь со своим взрослым восприятием в игровую вселенную ребенка…
- Есть волшебная фраза: «так бывает»…
- Абсолютно все проблемы в школе решаются на взрослом уровне, при встрече Взрослого и Взрослого, а не Ребенка и взрослого, который опускается на уровень Ребенка…
- Находите в окружении дуала вашего ребенка, или его активатора, взрослого. И зовете его на рюмку чая потрындеть и спрашиваете, как бы он объяснил ребенку то, что вы хотите донести?..
И задавали субботние вопросы своим детям и подросткам:
- Кто из твоих друзей, по-твоему, нравится мне больше всех? Почему?
- Какая сумма карманных денег идеальна для тебя и как бы ты ею распорядился?
Viber
В сообществе Психология отношений в паре в Viber, вы можете задать вопросы о своих проблемахоб отношенияхё с партнерами. Доступ к сообществу можно попросить у меня лично в Viber. Мы обсуждали:
- Созависимые отношения. Способность нести ответственность…
- Уровни отношений. Советы психолога во время развода…
- Отношения с отверженными и покинутыми травматиками…
- Объективирование партнера в межличностных отношениях…
- Принятие другого человека. Психологические схемы разрешения коллизий…
- Отношения с травматиками…
- Покинутость как раннедетская травма…
- Порядок проработки раннедетских травм по Лиз Бурбо…
- Методы решения проблем для беглеца…
- Отверженный как отвергающий…
- Разница между беглецом и зависимым в коммуникации…
- Наладить отношения с партнером…
- Поведение беглеца. Как пережить утрату партнера при разрыве отношений…
- Отношения с партнером и применение психологических защит…
- Проработка травмы отверженности после покинутости…
- Самостоятельная работа над травмами…
Субботние вопросы:
- Чему в жизни вы могли бы уделять больше внимания?
- Чему вас научил ваш личный горький опыт?
ВКонтакте
В сообществе ВКонтакте, вы можете задать вопросы о своих проблемах, в том числе анонимно:
- Развелись с мужем, а я до сих пор не могу спокойно относиться к нему, злоба душит…
- Трансгенерационные травмы
Я поделилась своим профессиональным мнением, ранее опубликованным на Здоровье.Майл.ру:
Я высказала свою позицию:
- В сказкотерапевтических техниках Яге (и Макоши) можно верить, как самой себе…
- Недостаточно мечтать и хотя бы лежать в сторону мечты…
Также в сообществе транслируется мой подкаст:
И публикуются видеоролики из плейлиста «Психологический ликбез»:
Субботние вопросы:
Анонсы:
- Расписание на предстоящие праздники.
- Объявление о повышении цен
- Последнее предупреждение о повышении цен
- Пересортировка контента в соцсетях
В сообществе ВКонтакте «Сказкотерапия и личный миф с психологом», я рассказываю о том, что мы обсуждали с клиентами при работе над сказками:
- Каждый раз героиня делает выбор, который исключает для нее жизнь с этим мужчиной, и тогда она так или иначе отказывается от зависимых отношений с ним…
- Любой образ можно выделить, поработать с ним и вернуть обратно — так получается цельная личность…
- Через сказочную карту можно настраиваться для первой встречи с Ягой, но в сказочных декорациях переход от вашей Яви к Нави должен выглядеть иначе…
- Вторая жена Финиста его НЕ отпускала, вот тут можно запутаться…
- Сценариев по раннедетским травмам по Лиз Бурбо — всего пять, мы их так или иначе все разбираем в работе. Кроме того — очень много других сценариев, но их уже проще распознавать…
- Финист — жертва в сказке, жертва воли не имеет. Царевен из башен спасают пачками в мужских сказках — это не значит, что с ними что-то не так. Просто сказочная функция, нужная для сюжета…
- Надо думать не о том, что будет ценным для вас, а о том, есть ли у вас что-то ценное для партнера по переговорам…
- Более ранние травмы оказывают влияние на будущие. Все видится через призму старых травм…
- Сказка про Финиста — это история о покинутости…
- Не всякая сказка может быть сказкой отношений…
- Сказки можно идти за любого героя…
- Героине в Финисте важно получить признание отца, что она — выросла и он ее готов отпустить….
- Сказка не позволяет не разрешить конфликт…
- У героини из Синей Бороды не было воли даже сбежать, потому что она была беременна…
В сообществе ВКонтакте «Студенточка» — научим учиться есть полезная информация для учащихся и студентов, без группового обсуждения.
Бесплатные библиотеки:
Полезные статьи:
Образцы планов работ:
- Административно-правовой статус государственного служащего
- Анализ дебиторской задолженности на примере ООО
- Разработка стратегии управления запасами коммерческого предприятия на примере ООО
Подборка свежих русскоязычных статей по теме:
Подборка англоязычных статей:
- Зависимость от социальных сетей и иррациональное промедление студентов бакалавриата: посредническая роль усталости от социальных сетей и сдерживающая роль жесткого контроля
- Игра в видеоигру — это больше, чем просто откладывание на потом
Мнение психолога:
- Характеристика синдрома профессионального выгорания
- Этапы синдрома профессионального выгорания
- Сдвиг парадигмы чтобы стало лучше и проще жить
Психологические тесты:
Анонсы:
- Расписание на предстоящие праздники
- Объявление о повышении цен
- Последнее предупреждение о повышении цен
- Пересортировка контента в соцсетях
Марафон «Худеем со вторника вместе с психологом»
- Плейлист на Ютуб
- Тег марафона в Тикток #худеемсовторника
- Обсуждение процесса в Телеграме
- Обсуждение в фейсбуке #худеемсовторника
- Обсуждение на Одноклассниках
- Обсуждение в ВКонтакте
- Обсуждение в Твиттере
- Обсуждение в основном инстаграме
- Обсуждение в тайной инсте
- Худеем вместе на Яндекс.Дзен #худеемсовторника
- Худеем вместе в Живом Журнале #худеемсовторника
Экспертное мнение
Вы можете познакомиться с актуальными публикациями в СМИ моего авторства:
Медиахолдинг «ФедералПресс». Гладышева Марина Михайловна, семейный психолог.