Статья. Проблемы комплементарности в отношениях, советы психолога

Если в паре возникают проблемы, которые не решаются простым разговором с 1-2 попыток, то у пары проблемы не в отношениях партнеров, а с партнерами, которые в отношениях.

Если партнер А в паре говорит, что ему плохо, потому что его партнер Б … (любая причина), то на самом деле проблемы не в отношениях партнера А с партнером Б, и не в том, что партнер Б проблемен, а в том, что партнер А не хочет или не может видеть, что у него самого КОМПЛЕМЕНТАРНЫЕ проблемам партнера Б проблемы. В отношениях партнеры всегда комплиментарны.

Если кто-то жалуется, что партнер его избегает, — это значит он САМ отвергает партнера. И наоборот.

Если кто-то жалуется, что партнер зависим от существа, баловства или вещества, — это значит, что ему САМОМУ важно быть в отношениях с партнером, который выбирает суррогатные отношения. И наоборот.

Если кто-то жалуется, что партнер его насилует, — это значит, что жалующийся осознанно или неосознанно САМ стоит на позиции жертвы. И наоборот.

Если кто-то жалуется, что партнер замучил его гиперконтролем, — это значит, что он САМ стремится быть безответственным. И наоборот.

Если кто-то жалуется на то, что партнер ригиден, — это значит, что он сам предпочитает быть конформным. И наоборот.

Признание комплементарности собственных проблем не оправдывает поведение партнера, но объясняет его и открывает дверь для выхода из схемы.

И во всех случаях выход ровно один: заняться собой. Признать, что да, у меня проблемный партнер, потому что мне важно быть в отношениях с проблемным человеком. И искать причину В СЕБЕ и РАДИ СЕБЯ, а не ради партнера и не ради отношений. Искать способ, чтобы было хорошо с собой, такое равновесие, при котором проблемный партнер или отвалится или будет вынужден измениться.