Скоро сказка сказывается. Медитация на сказку

Задание на неделю:

Медитация на сказку

Облегченный вариант нарративной сказкотерапии: мы уже медитируем, но еще не умеем менять ситуацию.

1. Выбираете сказку из сказок по раннедетским травмам из списка ниже (и не какую-нибудь другую сказку, потому что из этих я вас смогу вытащить, если вы заблудитесь: вытащить-то я могу из любой сказки, но тем, кто со мной еще не работал в прямом контакте, лучше поаккуратнее начинать проходить квесты).
2. Читаете сказку и откладываете.
3. Вечером ложитесь в постель, выключив свет, тепло укрываетесь, расслабляетесь и представляете себе начало сказки.
4. И смотрите, что вам покажет ваше подсознание. Может быть, традиционный сюжет, может быть, вашу интерпретацию.
5. Вопросы и впечатления по увиденному приносите, я отвечу (если смогу, конечно)

Сказки, иллюстрирующие раннедетскую травму отверженности (маска беглеца)

Миф о Хлев Хлау Гафесе (мужские сказки)

Иван Бесталанный и Елена Премудрая (мужские сказки)

Царевна-Лягушка (женские сказки)

Сказки, иллюстрирующие раннедетскую травму покинутости (маска зависимого)

Сага о Вёльсунгах (мужские сказки)

Перышко Финиста ясна сокола (женские сказки)

Русалочка (женские сказки)

Сказки, иллюстрирующие раннедетскую травму униженности (маска мазохиста)

Велес и Ясуня (Буря-Яга) (мужские сказки)

Василиса Прекрасная (женские сказки)

Сказки, иллюстрирующие раннедетскую травму предательства (маска контролирующего)

Три царства — медное, серебряное и золотое (мужские сказки)

Сказка о спящей царевне (Сказка о спящей красавице/Шиповничек) (женские сказки)

Сказки, иллюстрирующие раннедетскую травму несправедливости (маска ригидного)

Сказка о царе Салтане (мужские сказки)

Аленький цветочек (женские сказки)