Статьи психолога

Транзактный анализ. Техники с персонажами

Игры по сказочной карте   Yagaya-Baba.ru › Все статьи › Игры-бродилки   2024-09-21 0:00:00

  1. Путь в сапогах-скороходах: отследить эго-состояния в движении
  2. Полёт Сва-птицы: осознать свои эго-состояния через мудрость матери
  3. Звёзды Сварги: разглядеть детские эго-состояния в небесном зеркале
  4. Кузница Сварога: осознать роли Контролирующего и Воспитывающего Родителя
  5. Пламя Сварожича: составить эго-грамму через огонь трансформации
  6. Четыре лика Свентовита: скорректировать свою эго-грамму
  7. Тропа Святобора: отследить эго-состояния в лесу души
  8. Бой Святовида: распознать эго-состояния в диалоге и скорректировать своё поведение
  9. Испытание Святогора: проследить корни эго-состояний
  10. Испытание святочной нечисти: очистить мысли от контаминаций
  11. Сад Севы: прорисовать параллельные транзакции в мире изобилия
  12. Небесные пастбища Седуни: отработать параллельные транзакции через диалог с космосом
  13. Огненные перекрёстки Семаргла: отследить пересекающиеся транзакции
  14. Путь через сумеречные земли Сивы: осознать эго-состояния в диалоге о переменах
  15. Вьюга Сиверко: разорвать круг рутинных транзакций
  16. Испытание Сиды: распознать и отдать поглаживания на пороге миров
  17. Сияние Синей Сварги: научиться принимать и дарить искренние поглаживания
  18. Пир у Скатерти-самобранки: осмыслить опыт поглаживаний через призму щедрости
  19. Испытание Скипер-Зверя: просить о поглаживаниях сквозь страх
  20. Полёт Славы-души: составить и скорректировать профиль поглаживаний
  21. Зеркальная гладь Сметанного озера: увидеть свою ценность в отражении благодати
  22. Полёт ночной совы: осмыслить и перестроить структуру времени
  23. Вызов Соловья-разбойника: освоить способы структурирования времени через испытание силы
  24. Видения Сон-травы: раскрыть свой жизненный сценарий через мир грёз
  25. Колосья Спорыша: раскрыть свой жизненный сценарий через цикл урожая
  26. Пламя Стожара: определить зоны победы в своём жизненном сценарии
  27. Полёт Страфил-птицы: проследить нить жизненного сценария
  28. Встреча со Страшилами: раскрыть сценарную матрицу через призму страхов
  29. Ледяные зеркала Студенца: осознать и сломать сценарные паттерны
  30. Нить Суджениц: распознать драйверы в потоке судьбы
  31. Чаша Сурицы: распознать драйверы через призму радости
  32. Благословение Сурья-суряницы: заменить драйверы на разрешения
  33. Шепот сычей: раскрыть послания родителей из сумрака прошлого
  34. Диалог с Тарой: увидеть логику своего жизненного пути
  35. Корни Тирлич-травы: прочесть сценарий судьбы в тайных знаках
  36. Пробуждение с Травичем: оценить сдвиги в жизненном сценарии
  37. Ледяной лабиринт Трескуна: разглядеть игнорируемое в неудаче
  38. Путь в Тридевятое царство: преодолеть пассивность через силу Взрослого
  39. Взор Уда: распознать игнорирование в языке тела
  40. Прозрение Улики-травы: разглядеть механизмы игнорирования
  41. Взгляд упыря: обнажить игнорируемое в тёмной матрице
  42. Поле Усиньша: отработать навыки распознавания транзакций
  43. Песнь Услада: ощутить баланс между поддержкой и самостоятельностью
  44. Встреча с Утопленником: осознать свой репертуар чувств в стрессе
  45. Полёт Уточки: отыскать аутентичное чувство
  46. Полёт с Финистом: распознать рэкетные роли и выбрать путь верности себе
  47. Волны Хвалынского моря: разглядеть коллекцию рэкетных чувств
  48. Путь через Хвангуру: раскрыть слои своего рэкета
  49. Пир Хмеля: освободиться от коллекции рэкетных чувств
  50. Мастерская Хмуров: создать Систему Автономии
  51. След хорта: разобрать игру по формуле
  52. Шалости Хохликов: увидеть скрытые девизы своей игры
  53. Пение Царевны-Лебедя: расшифровать послания в игре
  54. Три лика Царя-Огненного Щита: распознать роли в играх
  55. Сад Цветича: разглядеть роли в игре
  56. Цветение папоротника: раскрыть секретные послания в игре
  57. У подножия Чёрной горы: разглядеть свои чувства-марки
  58. Диалог с Чернобылем: выявить сценарные убеждения в игре
  59. Танец чёрных лебедей: осознать симбиотические позиции в игре
  60. Полёт Чёрного Ворона: отследить поглаживания в игре
  61. Тайны Чёрного Гоголя: отыскать позитивную расплату в игре
  62. Мудрость Чёрного Змея: найти способы выхода из игры
  63. Шалости Чудинко: составить позитивный контракт на изменение
  64. Голос Чуда Морского: переформулировать желания через силу стихии
  65. Испытание Чудо-Юдо: проверить осуществимость цели изменения
  66. Диалог с Шиликунами: увидеть признаки изменений в себе и других
  67. Разговор с Шишами: понять истинные мотивы изменений
  68. Разговор с Шишигой: объяснить цель просто, как для ребёнка
  69. Совет Щуки: оценить цену изменений
  70. Полёт Юстрицы: наметить шаги к цели и увидеть признаки прогресса

Где узнать больше?

Малкина-Пых И.Г. Техники транзактного анализа

Транзактный анализ. Техники с персонажами

Характеристика персонажей

* Техники составлены при помощи ИИ по материалам цикла "Малкина-Пых И.Г. Техники транзактного анализа".

Ограничения на участие в бесплатных проектах:

1. Вы не являетесь пациентом психиатра.
2. Вы не находитесь в индивидуальном или групповом рабочем процессе с другим специалистом — по крайней мере предупредите вашего специалиста, во что вы собираетесь играть, чтобы не было сюрпризов в вашем рабочем процессе.
3. Обсуждение бесплатных техник и других общедоступных тем ведется в чате канала в телеграме @yagaya_baba, а не в индивидуальном порядке, если не оговорено обратное.

Теги: архетипическое, игра, Личная эффективность, Личностные проблемы, Психические процессы, Психические свойства и состояния, психпроцессы - чувства и эмоции, психсвойства - привычки, Психологические подходы и методы, метод транзактного анализа


Ягая Баба, © 2013-2026
Возрастная категория 18+
Яндекс.Метрика