Специализируюсь по путеводным клубкам


Статья. Про выход из сценарных психологических игр

Взрослый психолог Yagaya-Baba.ru Статьи психолога   2015-02-02 11:44:00

Взрослость и зрелость
О проекте "Взрослость и зрелость"
Как жить свою собственную взрослую и зрелую жизнь. Особенно, когда обстоятельства не располагают.

Содержание статьи

Надо что ли научиться вживую танцевать вальс, раз уж я учу всех вальсировать на счет «раз-два-три».

Шаг раз: поймали себя на сценарном поведении, поняли, откуда ноги растут. Тот самый случай, в который может попасть любой человек. Перед партнером по сценарной игре извиняемся, загладив причиненный вред и сделав выводы, как в сценарий не попадать больше.
Шаг два: естественно, снова ловим себя на сценарном поведении, потому что если бы оно с первой итерации заканчивалось волевым усилием, то у специалистов бы работы не было. Перед партнером по сценарной игре снова извиняемся, заглаживаем причиненный вред, делаем выводы, обещаем, что третьего раза не будет.
Шаг три: самодисциплина, еще раз самодисциплина, еще больше самодисциплины и самоконтроля. Да, в процессе будет обидно и больно, потому что у партнера будет в руках сладкий пряник, положенный по сценарию, а брать его нельзя.

Семейные сценарии, как и сценарии вообще, чреваты тем, что в них очень легко можно поменяться ролями

Fill out my online form.


Вы можете обсудить эту тему на форуме.


Или оставить свой комментарий на странице.
comments powered by HyperComments


Книги:

Выбор и ответственность в психологическом консультировании

Данная работа - одна из первых российских книг, в которой автор с глубоким знанием НЛП и в традициях данной модели предпринимает попытку структурировать процесс консультирования с точки зрения формирования нравственного... Подробнее