yagaya_baba
Статья. Снижение тревожности: рациональный и иррациональный метод
Содержание статьи
Рациональный метод: психотренинг по методу Альберта Эллиса, книга гуглится.Иррациональный метод: найти тревожность и попросить оставить от себя только хвост ящерицы, или рог от динозавра, а всю остальную уйти совсем.
Fill out my online form.
Похожие записи
Депрессия. Симптомы и коррекция
Буря-богатырь. Техника для повышения комфортности передвижения в толпе
Джулия Кэмерон. Путь художника. Четвертая неделя
Снижение тревожности. Психологическая схема
Про созависимость в паре, секреты психологии отношений
Границы в отношениях. Психологическая помощь в кризисе
Неинтересное кино про сказку. Психологический анализ киносказки
Назиров Р.Г. Череп на шесте. Международные параллели к одному русскому сказочному мотиву
Энгельгардт А.Н. Письма из деревни (1872-1887 гг.)
Что значит смелость в психологии?
Вы можете обсудить эту тему на форуме.
