Ягая Баба. Нарративная сказкотерапия для взрослых


Что значит смелость в психологии?

Смелость – психологическая установка и поведение, решительность в поступках, самоуверенность и способность человека преодолевать чувство страха и растерянности. Смелость – это способность в случае возникновения опасности для жизни, здоровья или престижа) сохранить устойчивость организации психических функций и не снизить качество деятельности. То есть, смелость связана с умением противостоять страху и идти на оправданный риск ради определенной цели. ©

Смелость не в том, чтобы не трястись от страха, а в том, чтобы продолжать идти вперед, несмотря ни на что.

Возможные проблемы:

  1. Ложная смелость как компенсация неуверенности
  2. Избегание рисков из‑за страха неудачи
  3. Стыд за проявление осторожности или страха
  4. Смелость в одних сферах и трусость в других (например, карьера vs отношения)
  5. Давление стереотипов «настоящей смелости» (мужские/женские роли)
  6. Переоценка своих возможностей, ведущая к травмам
  7. Трудности в признании собственной уязвимости
  8. Агрессия как подмена смелости в отстаивании границ
  9. Отсутствие поддержки окружения для проявления смелости
  10. Травматический опыт, блокирующий готовность к смелым действиям

Вы можете задать мне уточняющие вопросы.