Статья. Про личные границы в психологии

Нормально, когда человек совершает экспансию в ваши личные границы, если вы до сих пор никак не обозначили, что граница — вот тут. Нет никаких норм, однозначных для всех людей, насчет границ. Можно примерно ориентироваться, что все, что на расстоянии вытянутой руки — личная граница, все, что на расстоянии локтя — интимная граница. Но какие нормы допуска у этого конкретного человека по отношению именно к конкретному вам вы не узнаете, пока вам словами через рот, или невербально, но однозначно интерпретируемо, не обозначат, куда и как можно, а куда и как нельзя.

Но нормально и то, что человек прекращает экспансию и/или увеличивает дистанцию, если понимает, что подошел слишком близко. И с теми, кто этого не делает, отношения не являются безопасными.

Значимость человека при этом не играет никакой роли, останавливать можно любого. У меня как-то была история с психотерапевтом, к которому я принесла запрос и мирно отвечала на все его вопросы, до тех пор, пока он не задал вопрос о том, что входило в мою интимную сферу. Я тут же сказала словами через рот: «Это — интимное, я вас сюда не пущу». И никто от этого не испортился и процесс менее результативным не стал.