Ягая Баба. Нарративная сказкотерапия для взрослых


Как соотносятся ритуалы и сценарии?

Ритуал: если я делаю так, то я принят другим и собой.

Сценарий: я не могу делать иначе (хрестоматийное «опять нет повода не выпить»).

Сценарий определяет ритуалы. Сценарий – это язык, ритуалы – слова из языка.

Сценарий алкоголика определяет ритуал вечернего дринка и утренний ритуал опохмелки.

Возможные проблемы:

  1. Автоматическое выполнение ритуалов без понимания их смысла
  2. Конфликт между семейными и личными сценариями поведения
  3. Ритуалы как способ избегания реальных проблем
  4. Жёсткая привязанность к сценариям, мешающая адаптации
  5. Чувство вины при нарушении традиционных ритуалов
  6. Подмена искренних эмоций соблюдением ритуалов
  7. Трудности в создании новых сценариев для нестандартных ситуаций
  8. Повторяющиеся кризисы из‑за следования деструктивным сценариям
  9. Давление социальных ожиданий на выбор ритуалов и сценариев
  10. Потеря спонтанности и творчества из‑за ригидности сценариев

Вы можете задать мне уточняющие вопросы.