Статья. Невротическая раскачка. Психологические схемы работы


И вот что я еще думаю. Убрать из себя такую стратегию поведения, как невротическая раскачка, — задача, в общем, посильная. Не сказать, что плевая, но решаемая без трёх ведер крови.
А вот вырастить на месте невротического способа получения удовольствия что-то более здоровое — это может быть нерешаемым квестом. В теории-то все выглядит просто: берем знакомый опыт здорового удовольствия — хоть бы от куска чистой глюкозы — и переносим его на подготовленную почву. А дальше по аналогии и т. д.
Но не все так красиво на практике. Если поломана связка потребность-эмоция, то потребность отдельно, эмоция — отдельно, удовольствие — мимо, авторизация опыта — уныло и бессмысленно.

И в сиротском приюте Гуси-Лебеди этот баг не фиксится. В печи тоже. И в бане и т. д. в известных мне злачных архетипических местах.

Впрочем, есть у меня мысль, что может сработать. Как научиться получать удовольствие от жизни, если его нет, и если в опыте есть парентификация родителей — не буду с телефона набивать, при чем тут она. Надо найти жертву, то есть добровольцев, потестить метод после меня. Скорей всего типологических Единорожек.

Вы можете обсудить эту тему на форуме.