Статья. Эффект Зейгарник и прокрастинация

Психологические техники и схемы Yagaya-Baba.ru Все статьи   2013-09-07 20:18:00

Эффект Зейгарник может иметь самое что ни на есть практическое применение в борьбе с прокрастинацией. Если хоть тушкой, хоть чучелком все-таки начать хоть на пять минут делать какое-нибудь дело, которое откладывается день изо дня, то голова скорей всего посчитает, что экономичнее дело тут же и закончить, чем тратить ресурсы на то, чтобы помнить, что дело не завершено.


Эффект Зейгарник — психологический эффект, заключающийся в том, что человек лучше запоминает прерванные занятия, чем завершённые


Вы можете обсудить эту тему в комментариях.
Яндекс.Метрика