Мюррей М. Близость в отношениях
Данная система отношений разработана М. Мюррей.
Чтобы понять какому уровню близости соответствует тот или иной человек, необходимо ответить на следующие вопросы:
Чтобы понять какому уровню близости соответствует тот или иной человек, необходимо ответить на следующие вопросы:
- Отношения с этим человеком безопасны? (имеется ввиду эмоциональный и физический вред)
- Готов (а) ли я рядом с ним оставаться ранимым и уязвимым человеком?
- Доверяю ли я этому человеку?
- Честен ли со мной этот человек?
- Носят ли отношения с этим человеком односторонний характер?
- Рассказываем ли мы друг другу о своих чувствах?
- Уважаем ли мы друг друга?
- Заботимся ли друг о друге?
- Идут ли эти отношения на пользу обоим?
- Приятно ли мне находиться рядом с этим человеком?
- Радуется ли этот человек возможности побыть со мной?
- Показывает ли этот человек, что ему приятно меня видеть?
- Могу ли я рядом с ним открыто демонстрировать свои чувства?
- Этот человек побуждает и подбадривает к тому, чтобы при нём я открывал (а) свою чувственную сторону?
- Рядом с этим человеком я доволен (а)/расслаблен (а), или ощущаю напряжение/тревогу?
- Интересны ли мы друг для друга?
- Какова история наших отношений? Делили ли мы друг с другом в течение продолжительного времени радость/грусть/интересы?
- Какие у нас есть общие интересы?
- Есть ли у нас общие ценности?
- Как часто мы общаемся?
Похожие записи









Вы можете обсудить эту тему в комментариях.