Статья. Понимание мотивов как основа решения психологических проблем

Есть мотив. Есть действие. Мотив объясняет действие, но действие не обязательно следует из мотива. В детстве над мальчиком насмехалась голубоглазая блондинка-одноклассница. Он вырос, ловит в парке таких девочек и насилует их. У него мотив есть — отомстить через этих девочек той, из детства. Но из этого мотива не обязательно должно быть именно это действие. Может быть еще тьма других. И у человека есть ВЫБОР, как поступать.

Мотив объясняет поведение человека, но не извиняет его.

Мотив позволяет понять, почему мама-папа-итэдэ тебе делали плохо, но не извиняет их. Понимание мотива помогает принять маму-папу-итэдэ с их действиями и понять, что хочется сделать с отношениями теперь. «Я за тебя боялась» — объясняет, но не оправдывает. Как и «я за себя боялась». Как и «она боялась за себя, хотя не понимала, не понимает и уже никогда не поймет этого».

Через понимание мотива можно сострадать и сочувствовать — нет, не насильнику — а тому маленькому ребенку в насильнике, которого научили поступать именно так. Но это не оправдывает действия насильника.

Понимание своих мотивов позволяет видеть, почему ты так поступаешь или поступал на жизненном пути. И в этот момент, в момент понимания, у тебя абсолютно точно есть осознанный выбор — как жить дальше. Продолжать ли поступать деструктивным для себя образом. Продолжать ли испытывать чувство вины и стыда за свои прошлые действия. Или понять себя, принять себя с прошлым, простить себя и свернуть с проторенной дороги на тропу твоей предпочитаемой жизненной истории.

Это очень сложно вытравить из себя. Это въелось в кости. Невозможно поверить, что:

— если у тебя зеленые глаза и рыжие волосы, а у соседа сдохла корова, то никто уже не придет называть тебя ведьмой и сжигать на костре. Охота на ведьм закончилась много веков назад;

— если ты умна и предприимчива, то не обязательно скрывать твой ум, никто уже не придет называть тебя еврейкой и устраивать в твоей жизни погром. Еврейский вопрос был актуален век тому назад;

— если ты эффективна, а мир отзывчив и щедр, и в твоих руках даже на камнях растет пшеница сам-сто, то никто не придет тебя раскулачивать и изымать излишки. Продразверстка и раскулачивание закончились три четверти века тому назад;

— если ты обнаруживаешь себя на выходе из московского супермаркета с тремя пачками соли и килограммом перловки, то это не значит, что завтра будет война и голод. Больше не голодают и не умирают миллионы, война в этой стране закончилась 65 лет назад;

— если ты мимикрируешь под ветошь, прикидываешься банкой бомбажных консервов, только бы тебя с твоими результатами не присвоили себе близкие, то это значит только то, что ты еще не поняла, что твоя личная война уже закончилась. Ты уже воздал по заслугам своему личному Гитлеру и Сталину, ты уже устроил свой личный нюрнбергский процесс, ты уже отплакал и отвыл, хороня свое личное военное детство.

Война закончилась. Можно выйти из окопа и жить во весь рост.