Статья. Нехватка самопринятия. Как понять свои чувства

Есть мальчик, у которого самопринятие не отросло.

Принятие он получает через партнера, во взрослом возрасте через жену. Отрастить в себе самопринятие намного сложнее, чем получить принятие от партнера. Если влипнуть в новые отношения, то поначалу принятие он будет получать большими порциями, как минимум через постель.

Что происходит, когда самопринятия нет? Человек не принимает ни себя, ни своих потребностей, ни своих чувств, которые сигнализируют о потребностях. Его тут пинают за то, что он эмоции плохо выражает. А они у него заперты самым неприятным образом, он их выражать не умеет.

У каждого человека есть инстинкт самосохранения. Инстинкт самосохранения — это такая собачка, которую каждый малыш дрессирует с рождения. Сунул пальчик в огонь — больно — собачка в следующий раз в мозгу тявкнет, предупредит об опасности. Проголодался — расплакался — собачка поняла, в следующий раз при первых признаках голода гонит малыша к маме за кашей. И так далее.

А вот если к своим чувствам не прислушиваться, то собачка не понимает, что для человека плохо и что хорошо. И вырастает вместе с хозяином в большого непослушного пса.

Что происходит в ситуации, когда хозяин шкурой чувствует, что ситуация для него неконструктивна до полного ахтунга? Инстинкт самосохранения начинает выдирать хозяина из ситуации, как умеет. А т. к. его командам не обучили, то хозяин несется за своей бегущей безумной собакой, куда ни попадя.