yagaya_baba
Статья. ТБ в коммуникации. Что делать в кризис
Содержание статьи
Сначала я тщательно размечаю, в том числе с помощью обратной связи от партнера, где мои границы, а где его. Потом ориентируюсь на правило:Если человек делает что-то в своих границах и мне от этого плохо, то дело во мне и надо разбираться в себе, что не так.
Если человек делает что-то в моих личных границах и мне от этого плохо, то дело в нем и мне надо увеличить с ним дистанцию.
В общем-то, этого достаточно, чтобы ощущать себя в комфорте и безопасности в любой коммуникации. Работа над собой на автомате уже. Уйти из неустраивающего контакта тем более, это уже инстинкты.
Fill out my online form.
Похожие записи
Сказочные путешествия по раннедетским травмам Лиз Бурбо
Рябинная ночь. Протоколы поведения в кризисной ситуации
Личный миф как метамодель мира в психологии
Вина и ответственность в психологии. Последствия своего выбора
Про безопасность и границы в отношениях
Сказка отверженных и выход из сценария. Пути выхода из кризиса
Аленький цветочек. Сергей Тимофеевич Аксаков
Елеонская Е.Н. Роль загадок в сказке
Что значит обратная связь в психологии?
Тест: что тайно доминирует в вашем подсознании?
Вы можете обсудить эту тему на форуме.
