Простить и принять. Способ отпустить сложные отношения с родителями

Бывает, у человека не складываются отношения с его родителями. Родители действительно вели себя омерзительно и вообще: не самых лучших качеств люди. Но, чтобы не тратить себя на ненависть, стоит попробовать понять, простить и принять человека, при взгляде на которого трясти начинает. И для этого есть простое, но эффективное упражнение: надо вернуться в прошлое этого человека, найти там маленькую девочку или мальчика в тот ужасный момент, когда человек выбирал: умереть или измениться вот в ЭТО, но выжить.

И пожалеть это дитя. Тогда получится понять причины, по которым человек гадок или гадко себя ведет, простить и принять, не желая уже изменить.

Хорошим выходом обычно бывает отвести найденное дитя к его Хорошим Родителям, если такую дорогу видно. Если ребенок уже совсем осиротел, то можно отнести маленькую маму или маленького папу в сиротский приют Гуси-лебеди, Яга о нем позаботится.

При налаживании отношений с Тенью это упражнение тоже вполне подойдет: сходить вместе с Тенью в ее прошлое и вспомнить, что случилось тогда такое страшное, почему она выбрала обладать этими неприятными качествами. Пожалеть, а может быть и помочь исправить то, что случилось. И тогда легче будет принять ее такой, какая она есть. У нее есть причина быть такой, и это — важная причина, ее надо уважать.