Статья. Конструкты и схема для работы с ними

Психологические техники и схемы Yagaya-Baba.ru Все статьи   2013-03-26 10:51:00

Схема для работы с конструктами:

— находим негодный конструкт;

— собираем ряд ситуаций, выстроенных на этом конструкте;

— отвязываем конструкт от всех ситуаций, привязываем к ситуации, в которой конструкт возник;

— меняем на годный для себя конструкт;

— подкрепляем каким-нибудь действием в жизни.


Личностный конструкт — это идея или мысль, которую человек использует, чтобы осознать или истолковать, объяснить или предсказать свой опыт в терминах схожести и контраста


Вы можете обсудить эту тему в комментариях.