Статья. Сила воли, как развить и укрепить
Вообще, этот ларчик открывается очень просто: надо сначала менять образ
мыслей, а вслед за ним изменится образ действий. А не наоборот, и не заставлять
себя менять образ действий силой воли. Я именно поэтому люблю больше работать
через личный миф, что там достаточно простых методов для изменения образа
мыслей, по сравнению с «выяснить, для начала, что на самом деле хочется,
найти и устранить причины, которые мешают достигать результата, вырабатывать
силу воли как таковую, прояснить, что используется — мотивация достижения
цели или избегания неудач и сменить вторую на первую, найти иррациональные
способы в поддержку и все такое».
Непонятно только, почему вокруг этой самой силы воли, которая нужна для «не жрать», столько ломается копий и разжигается холиваров. Если достаточно сменить образ мыслей.
Непонятно только, почему вокруг этой самой силы воли, которая нужна для «не жрать», столько ломается копий и разжигается холиваров. Если достаточно сменить образ мыслей.
Похожие записи
Личный миф простыми словами. Что это и зачем нужно
Быть вне тонуса. Как повысить самооценку и уверенность в себе женщине
Руслан и Людмила. Александр Сергеевич Пушкин
Веселовский А.Н. Из истории развития личности: женщина и старинные теории любви
Маленькие цитаты автора и не только
Основной план работы психолога с клиентом методами личного мифа и сказкотерапии
100 фактов обо мне
Вы можете обсудить эту тему на форуме.
