Статья. Как опознать и починить дестрой в своей жизни. Советы психолога


По некомфорту и узнавать. Вам стало некомфортно — поискали причины — подправили норму, опять живете как удобно. Опять стало некомфортно — опять занялись перестройкой. Можно еще брать и прикладывать к себе все психологические идеи, теории, проверять, насколько соответствуешь тому или иному, но это более ресурсозатратно.

Вы можете обсудить эту тему на форуме.