Статья. Проработка жизненного опыта с психологом


Люди вообще прекрасны и удивительны. Но в процессе взаимодействия с окружающим миром, особенно в ходе воспитания нас нашими родителями, в нас оказывается не только то, что нам полезно и правильно, но и негодные для нас убеждения. Ну, например, хрестоматийное: «мальчики не плачут». Проработка опыта со специалистом нужна как раз для того, чтобы переоценить то, что есть внутри, и выбирать для себя не только выученные стратегии, но и новые способы реагирования в ситуациях. Жизнь от этого становится проще, легче, ярче, деятельность гибче, эффективнее и экономнее в плане расходования своих ресурсов, и самоощущения от себя более приятные. И мир отвечает на измененное наше восприятие себя комплементарно, более приятным образом.

Вы можете обсудить эту тему на форуме.