Специализируюсь по путеводным клубкам


Статья. Обучение эмоциональной компетентности. Как отреагировать чувства

Взрослый психолог Yagaya-Baba.ru Статьи психолога   2013-03-26 11:24:00

Взрослость и зрелость
О проекте "Взрослость и зрелость"
Как жить свою собственную взрослую и зрелую жизнь. Особенно, когда обстоятельства не располагают.

Содержание статьи

Каждый человек, и взрослый и ребенок может испытывать разнообразные чувства, в том числе и негативные, и по отношению к близким в том числе. И это вполне нормально и естественно. И эти чувства и эмоции надо отреагировать как-то, и лучше под контролем, потому что они так или иначе «вытекут» — не в словах, так во взглядах, не в мыслях, так в телесных зажимах.
Но взрослые люди обычно умеют отреагировать свои эмоции не в тот момент, когда они возникли, а в уместной обстановке. иногда взрослый просто не умеет это делать, не научилась, поэтому делает это сразу, как эмоцию ощутила. Проще всего это просто принять, а ребенка обучить эмоциональной компетентности. Вроде того, что смеяться над смешной мыслью, когда ты еще в детском саду, сразу, как ты ее подумала — уместно. А в школе на уроке — уже нет, надо научиться свои эмоции сдерживать, а посмеяться на переменке.

Будущее заканчивается в тот момент, когда наркотики у ребенка случатся в первый раз, а не тогда, когда что-то изменить будет поздно

Fill out my online form.


Вы можете обсудить эту тему на форуме.


Книги:

Скрытый потенциал вашего пространства. Личная эффективность в бизнесе и жизни

Автор книги расскажет читателям, как обустроить своп дом и офис, чтобы повысить качество жизни и работы. Очень часто нам приходится длительное время находиться в ограниченном пространстве. Психологи утверждают, что люди,... Подробнее