Статья. Самораскопки и встреча с собой при помощи психолога

Самораскопки и встреча с собой всегда насколько прекрасны, настолько и страшны. И самостоятельно их можно проводить только рациональным людям, которые если и сумеют заглянуть чересчур резво или далеко, то отмахнутся от излишней или несвоевременной информации с помощью рационализаций.

Если же человек иррационален и внушаем, то ему противопоказано учиться заглядывать в себя в одиночку. Там есть бабайки. А именно через страхи управляем практически любой человек при должном старании со стороны желающего проманипулировать.

Начинать надо со встречи с психологом, а лучше психотерапевтом. И не лезть с дурной головы в подсознательное, а сначала выяснить свои ресурсы, свои силы и свои способы себя уберечь. И только потом, при поддержке и подстраховке специалиста, контактировать с собой.