Ягая Баба. Нарративная сказкотерапия для взрослых


Психологические техники, основанные на самостоятельной работе

Именно те психологические техники, в которых ты оставляешь за дверью всех членов жизненного клуба, и всех своих внутренних персонажей, включая инстинкт самосохранения, – жесткие и гадкие, но результативнее намного, чем дружеские междусобойчики с коллективной поддержкой тебя. Потому что надеяться не на кого, опираться не на кого, прятаться не за кого, и выбор однозначный – получить результат или сдохнуть, да так, что о тебе никто не вспомнит и не пожалеет. Все зависит только от тебя.