Статья. Контроль за эмоциями. Психологические схемы отреагирования эмоций


Чем больше эмоции «контролируешь», тем больше шансов, что содержимое внутри себя забродит и рано или поздно вырвется наружу, разрушая все на своем пути. Эмоции надо не контролировать, а контролируемо сливать. Спорт, творчество, физнагрузки, поорать в душе или еще что.

И творчество — лучший светильник для пламени своих чувств.

Иллюстрация к статье Контроль за эмоциями. Психологические схемы отреагирования эмоций


Вы можете обсудить эту тему на форуме.