Гештальт-терапия. Обострение ощущения тела. Упражнение 4

Ходите, разговаривайте или сидите; осознавайте-замечайте проприоцептивные детали, никоим образом в них не вмешиваясь.

Источник: Малкина-Пых И.Г. Справочник практического психолога