Васютин А.М. Психоанимационная терапия. Символ-образ «Новая одежда»

Работа с этим символ-образом дает бессознательному сигнал о том, что кризис – стимул, хоть и не очень приятный, для перехода к новой жизни.

Посыл бессознательному: Я готов отбросить все свои старые представления, которые довели до кризиса и принять новые концепции. Я сознаю свои истинные ценности и перестаю гоняться за химерами. Я отбрасываю все, во что меня «одевали». Я не дам больше себя «обувать». Я сам буду выбирать – во что верить, чем заниматься и с кем жить!

Инструкция: Вы подошли к реке – светлой, чистой, не очень широкой, но и не узкой, с чистой, прозрачной водой… Сейчас сбросьте свою старую, ветхую и не модную одежду… разденьтесь догола…. И бросайтесь в воду….И получите удовольствие от того, как вода охлаждает вашу кожу, как работают мышцы вашего тела… И на том берегу вы видите стопку одежды – чистой красивой и модной… Вам хочется ее одеть? Оденьте ее и почувствуйте - как она вам идет, как она подчеркивает достоинства вашей фигуры…и как скрадывает недостатки. Почувствуйте как вам комфортно в ней…

Источник: Васютин А.М. Психоанимационная терапия или Создание и использование в терапевтических целях виртуальных психотерапевтических лечебных фильмов с помощью инициированной проекции символов