Психологический кейс. Дети и развод родителей

Вопрос:

Мы с мужем собираемся разводиться, у нас двое детей, 4 и 7 лет. Дети остаются со мной, о разводе еще не знают, но последнее время ведут себя просто невыносимо, видя как мы ругаемся с мужем. К детскому психологу пойти нет возможности, нет у нас тут психологов нормальных. Что можно сделать, чтобы им было легче?

Ответ:

При разводе очень важно ввести в обиход какие-то ритуалы до того, как брак распадется. Особенно, если есть дети. Каждую пятницу мы ходим в пиццерию после садика. Каждое воскресенье смотрим вместе длинный мультик, с какао и плюшками. Каждый вечер читаем главу из очень длинной детской книги. Тогда этот ритуал становится островком безопасности в разрушающемся мире.

Только не выбирайте до походов самое любимое кафе. Развод часто сопровождается негативными эмоциями, и потом появится ассоциация – именно это кафе и грусть.