Психологический кейс. Высокая тревожность

Вопрос:

Мне нужна помощь, у меня высокая тревожность, но у меня нет денег на платного психотерапевта.

Ответ:

Хорошо, что вы осознаете, что помощь вам нужна. Это - уже половина дела.

Обратитесь в местную поликлинику или центр помощи, обычно там есть психологи, около 10 консультаций можно получить бесплатно.