Архетипическая спираль. Этап 02. Заботливый

Архетип «Заботливый»

1. Вектор приоритетов: Стабильность
2. Нормативный возраст: 2-4 года
3. Возраст травмы по Л.Бурбо: травма униженности/маска мазохиста; травма предательства/маска контролирующего
4. Желание: защитить людей от возможного ущерба.
5. Цель: помогать окружающим.
6. Страхи: эгоизм, неблагодарность.
7. Стратегия: делать добро окружающим.
8. Ловушка: мученичество, попадание в ловушку окружающих.
9. Награда: сочувствие, щедрость.

1. Вызов: увидеть кого-либо в беде.
2. Первый уровень: заботиться о тех, кто нуждается в ухаживании .
3. Второй уровень: сбалансировать заботу о себе с заботой об окружающих.
4. Третий уровень: альтруизм, забота о мире.
5. Тень: мученичество, беспомощность, чувство вины.

Техники для самостоятельного выполнения

1. Матрешка. Восстановление связи с материнским родом (девочки)
2. Ванька-встанька. Восстановление связи с отцовским родом (мальчики)
3. Защитник (инстинкт самосохранения)
4. Дрессировка защитника (девочки)
5. Дрессировка защитника (мальчики)
6. Жизненный клуб – обретение нарративного жизненного круга поддержки и обмена ресурсами
7. Материнский инстинкт (девочки)
8. Отцовский инстинкт (мальчики)
9. Сиротский приют Гуси-лебеди: потерянные дети
10. Райские ясли. Ритуалы по прощанию с абортированными детьми (девочки)
11. Бубенчики. Ритуал прощания с умершими и нерожденными детьми
12. Полезные привычки. Способ сделать заботу о себе полезной привычкой
13. Обережная кукла. Способ справиться с грузом чужих ожиданий
14. Выхаживание. Способ коррекции психологического инфантилизма
15. Циклы насилия с циклопом Бронтом. Выход из циклов насилия в отношениях
16. Рутины Макоши - выстраивание гармоничных ежедневных практик
17. Поддержать Бабу-Ягу - работа с теневой мудростью и принятием неоднозначных качеств
18. Забота о будущем - планирование с опорой на внутренние ресурсы

Где узнать больше?

Техники для прохождения архетипической спирали

* Техники составлены при помощи ИИ по собственным идеям.