Статья. Опасения и ожидания в танце отношений
Отношения двоих — это танец четверых, где каждый из пары танцует с отношением другого к себе. Для того, чтобы проработать для себя ситуацию отношений, надо временно перестать упираться в «отношения двоих» и посмотреть на всех четырех героев танцплощадки.
Есть вы. Что для вас важно? Какие у вас приоритеты? Какие у вас жизненные цели?
Есть партнер по отношениям. Кто он? Какие у него приоритеты? Какие у него жизненные цели?
Есть ваше отношение к партнеру. Как вы его чувствуете изнутри? А как его чувствует ваш партнер, судя по его обратной связи?
Есть отношение партнера к вам. Вы считаете, что он к вам относится А, Б, В, а партнер предъявляет претензии, что вы не цените или не видите его отношения к вам Э, Ю, Я. Как так получилось, что разъехались не просто ваши словари, но даже азбука отношений?
Есть «отношения». Кто вы друг другу формально и какие в связи с этим у вас могут быть ожидания друг от друга? Точно ли вы наполняете ваши роли одинаковым смыслом? На каком месте вы в системе приоритетов партнера, а он — в вашей системе приоритетов?
Ответили? А теперь остановитесь, выдохните и…, а если честно? А если честно ответить? Вы все это ЗНАЕТЕ, или так ДУМАЕТЕ? И вот в таком беспощадном чек-листе вопросов и находишь для себя какие-то иные выходы, кроме быть виноватой.
Безусловное принятие миром и людьми, мнение психолога
Про вредоносность пиара сирот. Опасения и ожидания взрослого
Танец отношений пары партнеров. Психология отношений в паре
Сказка девятая о лягушке и богатыре. Русская народная сказка
Зеленин Д.К. Очерки русской мифологии: Умершие неестественною смертью и русалки
Маленькие цитаты автора и не только
Аутогенная тренировка Шульца. Как избавиться от страха и тревоги
Сменить фокус зрения для того, чтобы наладить отношения с партнером