Ягая Баба. Нарративная сказкотерапия для взрослых


Тревожность и методы ее снижения

Когда у человека меняются представления о мире, то растет тревожность, стабильность-то снизилась. И эту тревожность надо куда-нибудь выплеснуть, обычно куда ни попадя.

Сейчас удачное время, что прицепить к солнечному циклу снижение тревожности. Представить, что как снег тает под лучами весеннего солнца, так и тревожность снижается, все под контролем Дорогого Мироздания.


Принять чужие представления о мире за догму может только тот, кто хочет видеть догмы