О независимости от чужого мнения

Когда я только пришла в психологию, сначала как клиент, я встречала, как психологи демонстрируют независимость от чужого мнения, и помню, ловила себя на мысли: они же врут, невозможно быть безразличным к мнению окружающих, особенно к негативному мнению.

Оказывается, не врали 򒠽 Даю рецепт, который позволяет легко определить, стоит ли прислушиваться к чужому мнению.

Делать это следует только в том случае, если вы собираетесь спросить у человека совета. И только в той области, в которой вам нужен совет.

А все остальное мнение, не запрошенное вами, следует считать характеристикой того, кому это мнение принадлежит.

Если же вам самому спать не можется, не кушается и не пьется, пока вы не выскажете человеку мнение о нем, подумайте, что на том конце провода может быть такой же прошаренный человек, перед которым вы в этот момент раскрываетесь, и далеко не всегда с красивой стороны.