Про проекции на психолога и что с этим делать
Смотрите, как это выглядит.
Приходите к тетеньке-психологу или дяденьке-психотерапевту в работу. Чирикаете, разбираете проблему за проблемой. Сначала разбирается то, что полегче и не такое болезненное, как Самый Главный Вопрос.
Потом, когда вы уже присмотрелись и решили, что а) специалист достаточно безопасен, ему можно довериться и б) наверное, он выдержит шквал эмоций, случается грандиозная истерика. Не у психолога, конечно.
Планочка падает и вы понимаете, что вот эта скотина напротив тебя, которая ловко втерлась к тебе в доверие, подсадила тебя на консультации и манипулирует тобой, начала говорить / кричать / унижать / обесценивать тебя / пренебрегать тобой / не слышать тебя так, как делали самые жестокие люди в твоей жизни. Не будем показывать пальцем на маму с папой, но это они. И объяснение такому поведению психолога, которое появляется в голове – единственно верное. Ну и чаще всего дальше следует коллизия, при которой вы объясняете психологу или психотерапевту, как он не прав вообще по жизни и по отношению к вам в частности.
Если вы сейчас подумали, что я описываю кого-то из своих клиентов, то можете переставать так думать. Я тоже умею исполнять такие цыганочки с выходом, когда ретравмируюсь, так что это и личный опыт тоже.
Так вот. Подобная коллизия – это на самом деле замечательно, даже если изнутри участникам процесса фигово. Потому что это значит, что вы со своим специалистом вплотную стоите перед тем Самым Главным Вопросом, ради решения которого вы готовы потратить всю жизнь, не обращая внимания на цену. И у вас есть реальный шанс понять, в чем дело. При одном условии.
Если вы, когда истерика, слезы и сопли закончатся, придете к своему специалисту и скажете: Я считаю, что вы плохо ко мне относитесь вообще / вот в этой ситуации. Я вижу ситуацию вот так и так, думаю, что вы чувствуете вот это и вот это, действуете из таких-то и таких-то мотивов. Я крайне зол / обижен /огорчен, что и вы – такой же мерзкий человек, как все те, кто до сих пор мне встречались.
Я хочу узнать, что вы про это думаете и – ГЛАВНОЕ – как вы видите эту ситуацию со своей стороны, что вы чувствуете и какие у вас мотивы. Я хочу понять, верно ли я интерпретирую, что происходит, или… Не для того, чтобы начать играть в «да… но…», а для того чтобы действительно понять, что с тобой происходит.
И вот тогда – если, конечно, психолог не ответит вам контрпроекциями – вы получите ответы не только на эти вопросы, но и на все вопросы, которые даже не осмеливаетесь задать. Хороший ли я? Можно ли меня любить? Все ли со мной в порядке?
Я знаю, что подобные коллизии – практически неизбежное дело в терапевтических отношениях. Рано или поздно во мне увидят маму и начнут меня ненавидеть за все то, что она сделала.
Но дальше клиенты делятся на две неравные части.
Есть те, кто за истекший перед этим год или два работы так и не поверил, что я на его стороне и мы работаем ради него.
И те, кто смог справиться с собой, прийти и спросить, что это было, где заканчивается он и начинаюсь я, и точно ли все так, как ему показалось. Не было ни одного человека, за которого я бы не продолжила биться в такой ситуации. Каких бы гадостей он про меня не подумал.
