Статья. Техника с зеркалом. На прояснение идентичностей

Технику с зеркалом мы тут уже делали, ну, давайте еще раз сделаем, раз уж зашел разговор об идентичностях.

Представили избу Яги, рядом флигелечек, над входом в него висит старое серебряное зеркало.

Подходим. Если Яга выглянула из дома, спрашиваем вежливо разрешение посмотреть в зеркало, если ее нет, можете так брать.

Посмотрели. Запомнили, что покажут в зеркале.

Стучим к Яге, просим ковш живой воды, умываемся.

Снова смотрим, запоминаем, что изменилось.

Смачиваем руку той же водой, протираем ею зеркало по часовой стрелке по кругу.

Снова смотрим, запоминаем.

Вешаем зеркало на место, вежливо благодарим Ягу, сваливаем восвояси.

Результаты можете принести мне в личку, если захочется поделиться. Интерпретировать будете сами, ниже напишу еще раз, что мы там видим в начале, что в конце.

Техника безопасности: если есть защитник, возьмите с собой. Лишних вопросов не задавать, по двору и дому с любопытством не лазить.

Все сделали технику, кто хотел? Проективные тесты работают только до тех пор, пока не знаешь к ним ключ.

Так вот. Первый погляд в зеркало непуганого психологией человека показывает все то, что человек вынес как сумму убеждений о себе и мире из родительской семьи. Его ведущую идентичность.

Иногда там видно что-то масштабное, но я этому обычно не радуюсь, потому что вижу в этом дефицит.

Так, если девочка предъявляет мне архетипический образ Великой Матери, можно сразу тыкать палочкой в отверженность и дефициты, связанные с мамой. Из отверженности девочки чаще всего и выходят в Великую Мать или Великую Ужасную мать. В живой жизни это может выглядеть как гиперконтроль и сверхразвитая эмпатия. То, в чем нуждается младенец, но с чем очень неудобно взаимодействовать взрослому партнеру.

Именно поэтому я предпочитаю молчать, если вижу нечто подобное впечатляющее и нуминозное на входе в терапию. Терапия направлена на то, чтобы убрать дефициты, когда ведущая идентичность становится неактуальной или хотя бы не единственной. А тут Марина Михайловна на входе скажет клиенту что-то прекрасное, клиент вцепится в это как в новое ценное знание, подкрепленное значимым мнением Марины Михайловны. А потом у него сразу же эту игрушку из рук отбирать и обесценивать? Логика где?

Когда мы промываем себе глаза и обмываем зеркало живой водой, мы идем к образу того, как задумал нас Творец. Весь тот потенциал, который мог бы быть раскрыт (или все еще может, если правильно приложить усилия) за время нашей жизни.

Хорошо, если образ становится более позитивным, хоть и менее масштабным, чем раньше.

Терпимо, если там видно морскую гладь и небесную твердь. Тут я обычно ободряюще курлыкаю байки о метафоре начала сотворения мира, мол, сейчас приманим птичку, птичка нырнет на дно Мирового Океана, достанет нам горсть земли и на ней мы и выстроим наш образ мира и образ себя.

Нормально, если там у нас какое-нибудь хтоническое чудовище. Это всего лишь образ «Я не ОК», надо поковыряться и поменять его на образ «Я ОК», а с Тенью подружиться.

Хуже, если там нет ничего, потому что проективный тест показал совершенно штатную, но от этого не менее огорчительную картину представлений человека о себе.

Современный человек обладает обычно довольно фрагментарным осознанием себя самого.

Вот представления о своих академических знаниях у него обычно плюс-минус стройные, особенно, если он недавно окончил школу. Читать-писать умею, английский со словарем, из химии помню мало что, но могу показать несколько фокусов.

Когда человек осваивает профессию, добавляется представление о своих профессиональных знаниях-умениях и навыках. Тут знаю, тут умею, вот это могу с закрытыми глазами, про это лучше не спрашивайте.

А вот что касается представлений о себе, тут обычно в лучшем случае лоскутное одеяло с дырами, в худшем - коробка клубков, до которой добрались котята.

(И психологическое образование ничуть не помогает навести во всем этом порядок хотя бы на уровне представлений. Потому что «в ВУЗе учат, а не лечат». Знания дают, а как их приложить к себе, не очень понятно).

Кому интересно копаться – гуглите «Я-концепция», раскуривайте, пробуйте понять, насколько хорошо вы себя осознаете.