Что такое теория постановки целей в психологии?

Теория постановки целей (англ. goal-setting theory) – разработанная Э. Локом (Locke, 1968) концепция, описывающая зависимость мотивации и продуктивности деятельности от характера целей:

1) трудные цели обусловливают более высокий уровень выполнения задачи, чем лёгкие;

2) конкретные цели обусловливают более высокий уровень выполнения, чем общие цели (типа «сделать как можно лучше») и отсутствие целей.

Исследования, направленные на проверку теории постановки целей, подтвердили значимость целевых факторов для работоспособности и эффективности деятельности.

Источник: Мещеряков Б.Г., Зинченко В.П. Большой психологический словарь.

Возможные проблемы:

1. Риск чрезмерного стресса при постановке слишком трудных целей
2. Снижение креативности из-за жёсткой фокусировки на конкретных целях
3. Демотивация при недостижимости поставленных целей
4. Игнорирование долгосрочных целей в пользу краткосрочных результатов
5. Культурные различия в восприятии и постановке целей
6. Трудности согласования индивидуальных и групповых целей
7. Эффект «туннельного зрения» – концентрация на цели в ущерб другим аспектам деятельности
8. Проблема поддержания мотивации на протяжении длительного достижения цели
9. Ригидность целей при изменении внешних условий
10. Этические вопросы манипулирования мотивацией через постановку целей