Что такое стенические эмоции в психологии?
Стенические эмоции (от греч. sthenos – сила) – эмоции, переживание которых характеризуется повышением жизнедеятельности (возникает состояние возбуждения, радостного волнения, подъёма, бодрости и т.п.).
При переживании стенических эмоций дыхание становится глубоким и лёгким, частота вдохов увеличивается, сердце работает энергичнее, в глазах появляется блеск, корпус выпрямляется, организм мобилизуется для выполнения действий, требующих затраты большей, чем обычно, энергии.
Стенические эмоции активны, переживаются с положительным эмоциональным тоном. Противоположностью стенических эмоций являются астенические эмоции. Стеническими и астеническими могут быть самые разные виды эмоциональных явлений (от аффектов до настроений).
Источник: Мещеряков Б.Г., Зинченко В.П. Большой психологический словарь.
Возможные проблемы:
- Избыточная активация организма при длительном переживании стенических эмоций
- Трудности регуляции стенических эмоций в стрессовых ситуациях
- Риск импульсивных действий под влиянием сильного эмоционального подъёма
- Истощение ресурсов организма после длительного периода стенических переживаний
- Культурные различия в приемлемых способах выражения стенических эмоций
- Сложности объективной оценки интенсивности стенических эмоций
- Дисбаланс между стеническими и астеническими эмоциями при психических расстройствах
- Проблемы управления стеническими эмоциями у детей и подростков
- Влияние социальных ожиданий на проявление стенических эмоций (например, необходимость «держать лицо»)
- Ограниченные возможности использования стенических эмоций для продуктивной деятельности при СДВГ
Вы можете задать мне уточняющие вопросы.
