Ягая Баба. Нарративная сказкотерапия для взрослых


Что такое самоактуализация в психологии?

Самоактуализация (англ. self-actualization) – высоко ценимый представителями гуманистической психологии мотив человеческой деятельности и жизни, означающий полное раскрытие и максимальную реализацию человеком своего внутреннего потенциала.

Самоактуализация играет роль основного понятия в гуманистических теориях личности А. Маслоу и К. Роджерса. В теории личности А. Маслоу самоактуализация относится к высшему уровню человеческих потребностей; лишь немногие люди достигают этого уровня.

Источник: Мещеряков Б.Г., Зинченко В.П. Большой психологический словарь.

Возможные проблемы:

  1. Нереалистичные ожидания от себя, ведущие к разочарованию
  2. Социальное давление на достижение самоактуализации как обязательного этапа развития
  3. Трудности определения критериев самоактуализированного человека
  4. Культурные различия в понимании самореализации и её ценности
  5. Конфликт между потребностями самоактуализации и базовыми потребностями
  6. Эгоцентризм как побочный эффект стремления к самоактуализации
  7. Изоляция из-за несоответствия уровня развития окружающим
  8. Страх успеха и самосаботаж на пути самоактуализации
  9. Недостаток ресурсов (времени, денег, поддержки) для реализации потенциала
  10. Кризис после достижения самоактуализации – отсутствие новых целей

Вы можете задать мне уточняющие вопросы.