Что такое поведение типа A в психологии?

Поведение типа A (англ. type A behaviour, pattern of type A behaviour) – поведенческо-эмоциональный комплекс, или синдром, характеризующийся как энергичное, соревновательное, нетерпеливое и враждебное поведение. Более конкретно это может проявляться в громкой речи, агрессивной манере вождения автомобиля, повышенной работоспособности, легко возникающих вспышках гнева, резкой мимике.

У лиц с таким поведением примерно в 2,5 раза выше риск инфаркта миокарда по сравнению с теми, у кого отсутствуют эти черты поведения. По аналогии используются термины: «поведение типа В» (образ жизни, приводящий к риску язвы желудка или другим похожим заболеваниям желудочно-кишечного тракта) и «поведение типа С» (образ жизни, повышающий риск раковых заболеваний).

Источник: Мещеряков Б.Г., Зинченко В.П. Большой психологический словарь.

Возможные проблемы:

1. Трудности объективной диагностики поведения типа A в повседневной жизни
2. Стресс и эмоциональное выгорание из-за постоянного стремления к достижениям
3. Межличностные конфликты из-за агрессивного стиля общения
4. Повышенная утомляемость при длительном поддержании высокого темпа деятельности
5. Снижение эффективности работы из-за нетерпеливости и импульсивности
6. Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
7. Сложности в построении долгосрочных отношений из-за соревновательности
8. Подавление эмпатии и сочувствия в погоне за результатами
9. Трудности релаксации и отдыха из-за внутренней напряжённости
10. Социальное давление на людей с поведением типа A соответствовать высоким стандартам