Что такое эмоциональная память в психологии?
Эмоциональная память (англ. emotional memory) – память на эмоционально окрашенные события. Эмоциональная память имеет важное значение в жизни и деятельности каждого человека. Пережитые и сохранённые в памяти чувства выступают как сигналы, либо побуждающие к действию, либо удерживающие от действий, вызвавших в прошлом отрицательные переживания.
Эмоциональная память может быть прочнее других видов памяти: иногда от давно прошедших событий в памяти остаётся только чувство, впечатление. Установлено, что события чрезвычайной важности запускают особый механизм эмоциональной памяти, который производит запись всего, что человек переживает в данный момент. Такие воспоминания назвали яркой памятью.
Последние исследования показали, что в хранении эмоциональных воспоминаний участвуют гормоны адреналина и норадреналина, тогда как в хранении обычных воспоминаний они не участвуют. Таким образом, эмоционально окрашенные воспоминания сохраняются с помощью механизма, отличного от механизма хранения нейтральных воспоминаний.
Иногда на основе эмоциональной памяти могут развиваться так называемые безотчётные эмоции, вызываемые неосознаваемыми раздражителями; они могут возникать в экстремальных условиях, при напряжённой работе, умственном утомлении и пр.
Яркие воспоминания о событиях, которые вызвали эмоциональное потрясение, и событиях, которые только «сопутствовали» эмоциогенным событиям, дали основание для образного выражения – мнемическая фотовспышка.
Источник: Мещеряков Б.Г., Зинченко В.П. Большой психологический словарь.
Возможные проблемы:
- Травматические воспоминания, вызывающие посттравматическое стрессовое расстройство
- Неконтролируемые эмоциональные реакции на триггеры из прошлого
- Искажение воспоминаний под влиянием сильных эмоций
- Навязчивые воспоминания о негативных событиях
- Трудности забывания травмирующих переживаний
- Влияние эмоциональных воспоминаний на принятие решений вопреки логике
- Возрастные изменения эмоциональной памяти и её влияние на настроение
- Культурные различия в восприятии и запоминании эмоциональных событий
- Сложности терапии из-за сопротивления работе с эмоционально заряженными воспоминаниями
- Эффект «фотовспышки» – гипертрофированное запоминание деталей в момент шока
Вы можете задать мне уточняющие вопросы.
