Что такое мышечные синергии в психологии?
Мышечные синергии (англ. muscle synergy) – согласованное функционирование группы мышц, участвующих в реализации движения. Благодаря мышечным синергиям движения приобретают стандартную форму, превращаясь в двигательные стереотипы, штампы.
Вместе с тем эти стереотипы динамичны, они характеризуют результат движения, а не процесс его регулирования, в котором сбивающие реактивные силы могут не только преодолеваться, но и использоваться для экономии мышечной энергии иннервации. Мышечные синергии наиболее характерны для тех движений, способы выполнения которых нормированы и стандартизированы (ходьба, танец, бег, мимика, вольная гимнастика и т.д.).
Источник: Мещеряков Б.Г., Зинченко В.П. Большой психологический словарь.
Возможные проблемы:
- Нарушение мышечных синергий при неврологических заболеваниях
- Замедление формирования двигательных стереотипов у детей с нарушениями развития
- Деавтоматизация движений при стрессе или утомлении
- Трудности освоения новых двигательных навыков из-за устоявшихся синергий
- Искажение мышечных синергий после травм опорно-двигательного аппарата
- Возрастное снижение координации и точности движений
- Проблемы адаптации мышечных синергий к нестандартным условиям (например, невесомость)
- Ограниченная способность к коррекции движений при сенсорных нарушениях
- Конфликт старых и новых синергий при переучивании двигательных навыков
- Снижение экономичности движений при нарушении синергий, ведущее к повышенной утомляемости
Вы можете задать мне уточняющие вопросы.
