Ягая Баба. Нарративная сказкотерапия для взрослых


Что такое метапамять в психологии?

Метапамять (англ. metamemory) – одна из основных составляющих метапознания, заключающаяся в знании человека о том, как функционирует его память, и в способности управлять своими мнемическими процессами.

Метапамять включает компоненты мониторинга (например, суждение о лёгкости или трудности материала и процесса заучивания, чувство знакомости) и компоненты управления (постановка мнемических целей, применение мнемических средств, распределение времени заучивания и т.д.).

Источник: Мещеряков Б.Г., Зинченко В.П. Большой психологический словарь.

Возможные проблемы:

  1. Неадекватная оценка прочности запоминания информации
  2. Переоценка способности вспомнить материал в будущем
  3. Трудности в выборе эффективных стратегий запоминания
  4. Игнорирование индивидуальных особенностей памяти при обучении
  5. Ошибки в прогнозировании времени, необходимого для заучивания
  6. Снижение точности метапамяти с возрастом
  7. Влияние стресса и усталости на способность контролировать память
  8. Трудности применения мнемических стратегий в новых условиях
  9. Ложные воспоминания и их влияние на метапамять
  10. Ограниченные возможности коррекции метапамяти у людей с когнитивными нарушениями

Вы можете задать мне уточняющие вопросы.