Что такое здоровье в психологии?

Здоровье (англ. health) – в соответствии с определением ВОЗ (1948): «Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов». Существует ряд других определений: 1) индивидуальное здоровье – естественное состояние организма на фоне отсутствия патологических сдвигов, оптимальной связи со средой, согласованности всех функций (Г. З. Демчинкова, Н. Л. Полонский); 2) здоровье представляет собой гармоничную совокупность структурно-функциональных данных организма, адекватных окружающей среде и обеспечивающих организму оптимальную жизнедеятельность, а также полноценную трудовую жизнедеятельность; 3) индивидуальное здоровье – это гармоничное единство всевозможных обменных процессов в организме, что создаёт условия для оптимальной жизнедеятельности всех систем и подсистем организма (А. Д. Адо); 4) здоровье – это процесс сохранения и развития биологических, физиологических, психологических функций, трудоспособности и социальной активности человека при максимальной продолжительности его активной жизни (В. П. Казначеев). В широком смысле здоровье определяется возможностью организма адаптироваться к новым условиям с минимальными затратами ресурсов и времени.

Неотъемлемой составляющей общего здоровья является психическое здоровье (mental health). Выделяются следующие составляющие психического здоровья (по ВОЗ): 1) осознание и чувство непрерывности, постоянства и идентичности своего физического и психического Я; 2) чувство постоянства и идентичности переживаний в однотипных ситуациях; 3) критичность к себе и своей собственной психической деятельности и её результатам; 4) адекватность психических реакций силе и частоте средовых воздействий, социальным обстоятельствам и ситуациям; 5) способность управлять своим поведением в соответствии с социальными нормами (правилами, законами); 6) способность планировать собственную жизнедеятельность и реализовывать её; 7) способность изменять способ поведения в зависимости от смены жизненных ситуаций и обстоятельств.

Б. С. Братусь выделяет 3 уровня психического здоровья: 1) уровень психофизиологического здоровья определяется особенностями нейрофизиологической организации психических процессов; 2) уровень индивидуально-психологического здоровья характеризуется способностью человека использовать адекватные способы реализации смысловых устремлений; 3) уровень личностного здоровья (наивысший) определяется качеством смысловых отношений человека.

Вектор здоровье-болезнь, в отличие от вектора норма-патология, носит ступенеобразный характер: здоровье → предболезнь → психическое заболевание непсихотического уровня → психоз, т. е. болезнь имеет механизм возникновения и развития, характеризуется прогредиентностью. К болезни (нозос) относят шизофрению, маниакально-депрессивный психоз (биполярное аффективное расстройство) и др.

Источник: Мещеряков Б.Г., Зинченко В.П. Большой психологический словарь.

Возможные проблемы:

1. Субъективность оценки «полного благополучия» в определении ВОЗ
2. Трудности разграничения нормы и патологии в психическом здоровье
3. Культурные различия в понимании критериев психического здоровья
4. Сложность измерения и количественной оценки компонентов здоровья
5. Влияние социальных стереотипов на восприятие собственного здоровья
6. Несоответствие между субъективным ощущением здоровья и объективными показателями
7. Проблемы ранней диагностики предболезненных состояний
8. Ограниченная доступность качественной психологической помощи в разных регионах
9. Стигматизация людей с нарушениями психического здоровья в обществе
10. Дисбаланс между профилактикой и лечением в системе здравоохранения