Ягая Баба. Нарративная сказкотерапия для взрослых


Что такое гомеостаз в психологии?

Гомеостаз (от греч. homoios – подобный + stasis – стояние; буквально смысл «находиться в том же самом состоянии»).

1. В узком (физиологическом) смысле гомеостаз – процессы поддержания относительного постоянства основных характеристик внутренней среды организма (например, постоянство температуры тела, кровяного давления, уровень сахара в крови и т.д.) в широком диапазоне условий внешней среды. Большую роль в гомеостазе играет совместная активность вегетативной нервной системы, гипоталамуса и ствола мозга, а также эндокринной системы, при этом отчасти нейрогуморальная регуляция гомеостаза осуществляется «автономно» от психики и поведения. Гипоталамус «решает», при каком нарушении гомеостаза следует обратиться к высшим формам адаптации и запустить механизм биологической мотивации поведения.

Термин «гомеостаз» ввёл американский физиолог Уолтер Кэннон (Cannon, 1871–1945) в 1929 г., однако понятие внутренней среды и концепция её постоянства разработаны много раньше французским физиологом Клодом Бернаром (Bernard, 1813–1878).

2. В широком смысле понятие «гомеостаз» применяют к самым разным системам (биоценозам, популяциям, личности, социальным системам и т.д.).

Источник: Мещеряков Б.Г., Зинченко В.П. Большой психологический словарь.

Возможные проблемы:

  1. Нарушения физиологического гомеостаза (терморегуляции, водно-солевого баланса и т.п.) при стрессе
  2. Сбои в работе эндокринной системы, влияющие на эмоциональное состояние и поведение
  3. Психосоматические заболевания как результат длительного нарушения гомеостаза
  4. Трудности адаптации к экстремальным условиям среды (высокогорье, жара, холод)
  5. Расстройства пищевого поведения, связанные с нарушением регуляции голода и насыщения
  6. Эмоциональная нестабильность при дисбалансе нейромедиаторов и гормонов
  7. Снижение стрессоустойчивости из-за истощения механизмов поддержания гомеостаза
  8. Нарушение циркадных ритмов и режима сна – бодрствования
  9. Проблемы саморегуляции у личности: неспособность поддерживать психологическое равновесие в кризисных ситуациях
  10. Дезадаптация социальных систем (групп, организаций) при потере внутреннего баланса и стабильности

Вы можете задать мне уточняющие вопросы.