Ягая Баба. Нарративная сказкотерапия для взрослых


Что такое внимание в психологии?

Внимание (англ. attention) – процесс и состояние избирательной настройки субъекта на восприятие приоритетной информации и выполнение поставленных задач. Теоретически и операционально внимание (настройка) характеризуется уровнем (интенсивностью, концентрацией), объёмом (широтой, распределением), селективностью (см. Избирательность восприятия, Эффект Струпа, Селекция информации), скоростью переключения (перемещения), длительностью и устойчивостью.

Для исследования внимания разработано большое множество методик: тахистоскопическая методика для определения объёма внимания (Дж. Кеттелл, В. Вундт); разнообразные варианты корректурного теста для определения концентрации и устойчивости внимания (первый вариант предложил в 1895 г. французский психолог Б. Бурдон); метод таблиц Шульте для определения скорости переключения внимания; методика дихотического слушания (К. Черри, Феномен «вечеринки с коктейлем»); методы селективного чтения и селективного наблюдения (У. Найссер и Р. Беклин); тест Струпа (см. Эффект Струпа), парадигма пространственной подсказки (М. Познер) и т.д.

Распределение внимания изучается в экспериментах, в которых к выполнению одной задачи добавляют выполнение другой задачи. Об успешном распределении говорят в том случае, если дополнительная задача не ухудшает выполнение первой (основной). Показано, в частности, что ухудшение двигательной активности рук и ног наступает при одновременном произнесении бессвязного набора слов и не наступает – при многократном произнесении фразы «Быть или не быть?». Вполне понятный интерес к распределению внимания проявили инженерные психологи, которые к тому же существенно обогатили фактографию внимания многочисленными работами по бдительности (vigilance) и помехоустойчивости операторов.

Наряду с так называемым произвольным вниманием выделяют и его непроизвольную форму – ориентировочную реакцию, возникающую при воздействии неожиданных («новых») раздражителей. С этой рефлекторной реакцией, однако, не следует путать непроизвольные и автоматические процессы настройки (и переработки информации), включённые во всякий процесс произвольной деятельности.

В современных экспериментальных исследованиях делаются попытки разделить в процессах внимания внутренние (идеальные) компоненты и внешнедвигательные. Например, установлено, что независимо от движений глаз фокус внимания может перемещаться в поле зрения со скоростью 125 угл. град/с.

В. П. Зинченко и Н. Ю. Вергилес (1969) изучали восприятие в условиях стабилизации изображения на сетчатке глаза и пришли к выводу о существовании так называемого «идеального внимания» (см. Викарные перцептивные действия). В зарубежной психологии используется термин аттенциональный рефлекс, или рефлекс Пилтза (Piltz's reflex), для обозначения изменения размера зрачка при обращении внимания на объект.

Изучение дефектов внимания у пациентов с рассечёнными (разъединёнными) полушариями мозга предполагает, что мозолистое тело – важная часть системы, ответственной за внимание, и что левое полушарие связано с селективным вниманием, а правое – с поддержанием общего уровня настороженности (подробнее о нейрофизиологии внимания см. Внимания физиологические механизмы).

В последние десятилетия когнитивная психология интенсивно разрабатывала и проверяла разнообразные объяснительные модели внимания (см. Модель аттенюатора, Модель с фильтрацией), которые в своём развитии всё дальше уходят от грубых механистических аналогий и неуклонно приближаются к пониманию огромной роли внимания в сложных формах внутренней деятельности, о чём писал ещё Гегель: «Без внимания для духа ничего нет… Внимание образует поэтому начало образования».

Источник: Мещеряков Б.Г., Зинченко В.П. Большой психологический словарь.

Возможные проблемы:

  1. Снижение концентрации внимания из-за информационного перегруза
  2. Трудности распределения внимания между несколькими задачами у детей школьного возраста
  3. Возрастное снижение устойчивости и скорости переключения внимания
  4. Нарушения внимания при СДВГ (синдроме дефицита внимания и гиперактивности)
  5. Влияние стресса и усталости на объём и селективность внимания
  6. Отвлекаемость из-за внешних раздражителей (шум, уведомления на смартфоне и т.д.)
  7. Проблемы диагностики нарушений внимания у взрослых
  8. Снижение бдительности и помехоустойчивости при длительной монотонной работе (например, у операторов)
  9. Индивидуальные различия в способности к произвольному сосредоточению
  10. Трудности поддержания устойчивого внимания при когнитивных расстройствах (деменция, последствия ЧМТ и т.п.)

Вы можете задать мне уточняющие вопросы.