Ягая Баба. Нарративная сказкотерапия для взрослых


Что такое астенические эмоции в психологии?

Астенические эмоции (англ. asthenic emotions; от греч. a – отрицательная частица + sthenos – сила) – окрашенные отрицательным эмоциональным тоном чувства подавленности, уныния, печали, пассивного страха и т.п. При переживании астенических эмоций человек сутулится, дыхание становится медленнее обычного, глаза тускнеют. Преобладание астенических эмоций в качестве характерологического признака определяет, по классификации Э. Кречмера, так называемый астенический тип, для которого в ситуации нагрузки свойствен отказ от борьбы с трудностями.

Источник: Мещеряков Б.Г., Зинченко В.П. Большой психологический словарь.

Возможные проблемы:

  1. Хроническая усталость и снижение работоспособности
  2. Потеря интереса к ранее значимым видам деятельности
  3. Ухудшение концентрации внимания и памяти из-за подавленного состояния
  4. Социальная изоляция из-за нежелания взаимодействовать с окружающими
  5. Усиление негативных эмоций в стрессовых ситуациях
  6. Трудности принятия решений из-за ощущения беспомощности
  7. Физические проявления (головные боли, нарушения сна) как следствие эмоционального истощения
  8. Риски развития депрессии при длительном преобладании астенических эмоций
  9. Снижение иммунитета и обострение хронических заболеваний на фоне стресса
  10. Негативное влияние на отношения с близкими из-за эмоциональной отстранённости

Вы можете задать мне уточняющие вопросы.