Ягая Баба. Нарративная сказкотерапия для взрослых


Что такое ассертивность в психологии?

Ассертивность (англ. assertiveness) – способность человека уверенно и с достоинством отстаивать свои права, не попирая при этом прав других. Ассертивным называется прямое, открытое поведение, не имеющее целью причинить вред другим людям. Разработаны разнообразные специальные программы социально-психологического тренинга, нацеленные на развитие и упрочение ассертивности. Некоторые из них в большей степени следуют бихевиоральной ориентации, другие – в большей степени ориентированы на традиции гуманистической психологии, однако все они в той или иной степени руководствуются принципом развития способности человека быть твёрдым, честным и дружелюбным.

Источник: Мещеряков Б.Г., Зинченко В.П. Большой психологический словарь.

Возможные проблемы:

  1. Восприятие ассертивного поведения как агрессии в культурах с высокой дистанцией власти
  2. Страх конфронтации при попытках быть ассертивным
  3. Недостаток навыков выражения своих потребностей
  4. Давление социальных норм, поощряющих пассивность
  5. Трудности баланса между напористостью и уважением к другим
  6. Негативная реакция окружения на изменение стиля общения
  7. Склонность к пассивно-агрессивному поведению вместо истинной ассертивности
  8. Неуверенность в ситуациях, требующих быстрого ассертивного ответа
  9. Культурные различия в понимании границ ассертивного поведения
  10. Переоценка собственных возможностей при попытках ассертивного взаимодействия

Вы можете задать мне уточняющие вопросы.