Ягая Баба. Нарративная сказкотерапия для взрослых


Что такое актуализация в психологии?

Актуализация (от лат. actualis – деятельный) – воспроизведение имеющихся у индивида (человека и животных) знаний, умений, навыков, различных форм поведения и эмоционального состояния, а также отдельных психических процессов (представлений, мыслей, чувств и т.д.), перевод их из латентного, потенциального состояния в актуальное действие. Актуализация основывается на возбуждении ранее образованных систем временных связей (ассоциаций), их «следов» в центральной нервной системе, оживляемых действием наличных предметных и словесных раздражителей.

Актуализация может быть преднамеренной (произвольной) и непреднамеренной (непроизвольной), полной и неполной, обобщённой и избирательной в зависимости от прочности выработанных нервных связей, общей структуры и состояния функциональной системы, в которую они включаются в данный момент. Синонимы: восстановление, извлечение, оживление, репродукция, экфория.

Источник: Мещеряков Б.Г., Зинченко В.П. Большой психологический словарь.

Возможные проблемы:

  1. Забывание важной информации из-за слабой актуализации следов памяти
  2. Блокировка воспоминаний под влиянием стресса или травмы
  3. Искажение воспоминаний при повторной актуализации
  4. Трудности воспроизведения навыков после длительного перерыва
  5. Избирательная актуализация негативных воспоминаний, ведущая к тревожности
  6. Эффект «на кончике языка» – неспособность актуализировать нужное слово или факт
  7. Снижение когнитивной гибкости из-за доминирования одних ассоциаций над другими
  8. Возрастные затруднения в актуализации информации
  9. Интерференция между схожими воспоминаниями, мешающая точной актуализации
  10. Зависимость актуализации от контекста – трудности воспроизведения вне привычной ситуации

Вы можете задать мне уточняющие вопросы.