Что такое Анонимные Алкоголики (АА) в психологии?

Анонимные Алкоголики (АА, от англ. Alcoholics Anonymous) – добровольное содружество мужчин и женщин, которых объединяет опыт, воля и общее желание бороться с алкоголизмом и помогать в этом другим. АА – непрофессиональные, неформальные психотерапевтические группы само- и взаимопомощи.

АА возникли в США в 1935 г. Инициатором выступил бизнесмен, который сам пытался бросить пить и на собственном опыте понял, что гораздо легче переносить абстинентный синдром, помогая другим сделать то же самое. Движение охватило свыше 1 млн человек более чем из 110 стран и в конце 1980-х гг. стало проникать в Россию. Многие медики, психотерапевты и психологи позитивно оценивают АА. Американская ассоциация врачей в 1967 г. признала членство в группах самым эффективным методом лечения алкоголизма.

АА – свободное сообщество: нет ни чёткой структуры (каждая группа действует самостоятельно), ни центрального руководства (только некоторая координация), ни процедуры вступления (достаточно желать бросить пить и посещать встречи группы), ни каких бы то ни было взносов (только добровольные пожертвования), ни обязательности посещения собраний. Члены АА различаются по полу, возрасту, национальности, семейному, имущественному, социальному положению, вероисповеданию, алкогольному стажу и проч., объединяет их лишь общий подход к проблеме алкоголизма. Алкоголизм рассматривается как прогрессирующая болезнь, которую нельзя излечить, но при сильном желании можно купировать.

Успех деятельности АА определяется целым рядом факторов:

1. Осознание себя алкоголиком – первый шаг к освобождению от алкогольной зависимости. Первая из 12 заповедей гласит: «Мы признали, что алкоголизм подчинил нас себе и что он, а не мы, распоряжается нашими судьбами»
2. Принцип анонимности – важный фактор для испытывающих стыд или страх перед тем, что окружающие узнают об их алкоголизме. Члены группы знают друг друга, но не должны раскрывать имён других без их согласия
3. Программа «на сутки»: АА ставят сложную, но выполнимую задачу – не пить «сегодня», а не дают клятвы не пить до конца дней
4. Психотерапевтический эффект группы: каждый, борясь с собственной тягой к алкоголю, стремится помочь другим. Это приводит к обмену опытом, взаимной поддержке и формированию «безалкогольного микросоциума» в «алкогольном мире»
5. Принципы АА кратко и доступно сформулированы в «12 заповедях» и «12 традициях», а подробно – в ряде книг («Alcoholics Anonymous», «Twelve Steps and Twelve Traditions», «The AA Way of Life» и др.), специальном журнале, многочисленных брошюрах

Источник: Мещеряков Б.Г., Зинченко В.П. Большой психологический словарь.

Возможные проблемы:

1. Сопротивление признанию себя алкоголиком, отрицание проблемы
2. Сложности адаптации к принципам и правилам АА
3. Чувство стыда и неловкости при первом посещении группы
4. Опасения раскрытия анонимности и распространения информации о зависимости
5. Разочарование из-за отсутствия быстрых результатов
6. Риск рецидива из-за недостаточной внутренней мотивации
7. Трудности интеграции в группу из-за личностных особенностей или социального статуса
8. Зависимость от группы без формирования устойчивой трезвости
9. Конфликты внутри группы из-за различий в подходах к выздоровлению
10. Отсутствие поддержки со стороны близких, не принимающих участие в АА