Ягая Баба. Нарративная сказкотерапия для взрослых


Кейс. Религиозные системы и личный миф. Взгляд психолога

Вопрос

Почему у меня не получается принять ни одну религиозную систему, если почти везде есть демиург с условиями для права на жизнь, и как это связано с моим личным мифом?

Ответ

Возможно, ваше отторжение связано с тем, что идея демиурга с условиями противоречит вашему внутреннему ощущению начала жизни. В вашем представлении демиург просто присутствует в момент зарождения жизни, не ставя условий, а давая посыл доброжелательного присмотра и первичной информации: «Ты теперь у себя одна, заботься о себе». Проблема «мамы» появляется позже, а в начале её нет. Что касается членов вашего «жизненного клуба», которые сформировали часть картины мира, – они могут прийти к вам в личном мифе и помочь тем способом, который вам уже знаком. Всё, что вы находите и описываете, можно использовать в работе – вы делаете это замечательно.

Для углубления работы с личным мифом создайте «карту значимых фигур». Нарисуйте или опишите место, где могли бы встретиться все члены вашего «жизненного клуба» (лес, дом, берег реки). Представьте, что каждый из них приносит вам какой-то дар (мудрость, тепло, смелость) или совет. Запишите, что именно они говорят и какие чувства это вызывает. Повторяйте практику 2–3 раза – так вы активируете поддержку этих фигур в своём внутреннем мире.

Дополнительно проработайте образ демиурга через диалог. Закройте глаза и представьте его таким, каким чувствуете сейчас. Задайте вопрос: «Что ты хочешь мне дать без условий?». Запишите первый пришедший ответ (например, «свободу», «силу», «возможность ошибаться»). Затем создайте новый образ демиурга – не требующего, а поддерживающего. Визуализируйте его каждый раз, когда сталкиваетесь с идеей «условного принятия» – это поможет перестроить внутренние установки.

* Вопросы и ответы составлены по материалам работы с клиентами. Ответы являются подлинными, темы обсуждения и вопросы написаны заново, переписка с клиентами не цитируется.