Ягая Баба. Нарративная сказкотерапия для взрослых


Кейс. Осознание хтонической женственности через образ Василисы. Советы психолога

Вопрос

Что означает ощущение «тяжёловесности» и «тёмности» в образе Василисы, и как это связано с хтонической женственностью и связью с землёй?

Ответ

Ощущения «тяжёловесности» и «тёмности» могут указывать на пробуждение хтонических аспектов – глубинной, природной части женственности, связанной с инстинктами, цикличностью, связью с землёй. Это не идентичность Великой Матери (яркой, огненной), а более архаичный слой – сила корней, плодородия, тайны.

Создайте «миф о связи с землёй». В воображении спуститесь в подземелье или лесную глушь. Найдите там источник или камень, который кажется вам живым. Прикоснитесь к нему и спросите: «Чему ты можешь меня научить?». Запишите ответы. Например: «Терпению», «Цикличности», «Принятию тьмы как части целого».

Практикуйте «ритуалы земли». В течение месяца выполняйте одно действие раз в неделю: ходите босиком по траве/песку, сажайте растение, собирайте камни/листья. Во время действия фокусируйтесь на ощущениях в теле и связи с природой. После записывайте: «Что я почувствовала?», «Как изменилось моё состояние?». Через время вы заметите, что «тяжёловесность» становится опорой, а «тёмность» – источником мудрости.

* Вопросы и ответы составлены по материалам работы с клиентами. Ответы являются подлинными, темы обсуждения и вопросы написаны заново, переписка с клиентами не цитируется.